Cum s-a schimbat stilul alimentar al lui Cori Grămescu după ce s-a mutat în America: „Asta m-a ajutat și în ceea ce privește relația cu mâncarea. După multă vreme am slăbit din nou, fără să-mi propun în mod special”

La 42 de ani, Cori Grămescu este o femeie realizată din mai multe puncte de vedere. Este o antreprenoare de succes, antrenoare de fitness și nutriționist cunoscut, atât la nivel național, cât și internațional. În urmă cu doi ani, a decis să ia viața de la început pe un alt continent. S-a mutat în America, în Florida, un adevărat pol al fitnessului și al nutriției.
Irina Dumitrescu
03 mart. 2025, 23:50
Cum s-a schimbat stilul alimentar al lui Cori Grămescu după ce s-a mutat în America:

Pandemia i-a pus la grea încercare businessurile din România, iar la asta s-a adăugat lupta crâncenă cu un diagnostic de infertilitate în fața căruia a trebuit, în cele din urmă, să depună armele.

În cadrul emisiunii Sport, dietă & o vedetă, Cori Grămescu  a vorbit despre stilul ei de viață de când s-a mutat în America, cum a reușit să simplifice anumite lucruri din rutina de zi cu zi, ce alimente a introdus în alimentație și cum sportul încă face parte din viața ei.

Cred că în alimentația mea lucrurile s-au simplificat foarte mult. Locuiesc într-un oraș pe apă, iar atunci peștele devine constant în alimentația mea. Mult mai frecvent decât înainte, și atunci asta m-a ajutat și în ceea ce privește propria mea relație cu mâncarea. După multă vreme am slăbit din nou, fără să-mi propun în mod special să fac chestia asta. Pur și simplu schimbându-mi alimentația, făcând mai mult sport, mai am un oraș în care lumea este foarte activă fizic, cartierul în care locuiesc, la șase dimineața nu prea e loc pe stradă de oameni care aleargă, oameni tineri și foarte în formă.

Citeste si Cori Grămescu dezvăluie secretul pentru a scăpa de pofta de dulce: „Asta este cel mai important”

Faptul că merg foarte mult pe jos, sunt foarte activă fizic, fac mișcare ca un mod de viață, m-a ajutat să slăbesc. Și ritmul de viață este altul. Dacă în România aveam o viață socială mult mai bine reprezentată, și mergeam la evenimente, la restaurant, viața în America e mult mai simplă. Oricine locuiește acolo, poate să confirme că se muncește mult mai mult, lumea e mai puțin sociabilă ca la noi și atunci am început să mă culc foarte devreme, să mă trezesc foarte devreme.

Merg foarte mult pe jos, eu acolo nu conduc, nu am mașină. Nu-mi place să conduc în Miami pentru că se conduce foarte agresiv și peste tot pe unde merg, merg pe jos„, a povestit Cori Grămescu.

Citeste si Cum arată omleta perfectă dacă vrei să slăbești. Cori Grămescu: „Ăsta este secretul în orice mâncare”

DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
O nouă taxă auto în România. Cine sunt șoferii vizați și cum se va stabili formula de calcul
Capital.ro
Taxă auto pentru românii cu mașini vechi. Guvernul dă ordin Primăriilor: Discutăm de 7-10 ani
Playtech.ro
Imagini rare cu fiul Ioanei Băsescu. Talentul impresionant pe care îl are Radu, nepotul fostului preşedinte, la doar 10 ani
DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Adevarul
Mariana Moculescu, în pragul evacuării. Fostul soţ, Horia Moculescu, a sfătuit-o să-şi găsească serviciu: „Nu pot da mai mult decât pot”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Mămăligă ca la bunica acasă, cremoasă și fără cocoloașe. Cum o prepari
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Papa Francisc, trimis de medici acasă pentru a muri în pace. Primele declarații ale Suveranului Pontif: „Fără speranță..”
Cancan.ro
ADIO, plată cu cardul și cu telefonul mobil. Care este noua metodă de a achita contactless
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
A murit! Doliu și durere în Familia Regală Britanică. S-a stins la 79 de ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Nouă taxă adoptată azi de Guvern. Reducere de 10% pentru cei care plătesc până pe 25 mai
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alla Pugaciova a lansat cântece împotriva războiului dus de Rusia (AUDIO)