Cum s-a schimbat stilul alimentar al lui Cori Grămescu după ce s-a mutat în America: „Asta m-a ajutat și în ceea ce privește relația cu mâncarea. După multă vreme am slăbit din nou, fără să-mi propun în mod special”

La 42 de ani, Cori Grămescu este o femeie realizată din mai multe puncte de vedere. Este o antreprenoare de succes, antrenoare de fitness și nutriționist cunoscut, atât la nivel național, cât și internațional. În urmă cu doi ani, a decis să ia viața de la început pe un alt continent. S-a mutat în America, în Florida, un adevărat pol al fitnessului și al nutriției.
Irina Dumitrescu
03 mart. 2025, 23:50
Cum s-a schimbat stilul alimentar al lui Cori Grămescu după ce s-a mutat în America:

Pandemia i-a pus la grea încercare businessurile din România, iar la asta s-a adăugat lupta crâncenă cu un diagnostic de infertilitate în fața căruia a trebuit, în cele din urmă, să depună armele.

În cadrul emisiunii Sport, dietă & o vedetă, Cori Grămescu  a vorbit despre stilul ei de viață de când s-a mutat în America, cum a reușit să simplifice anumite lucruri din rutina de zi cu zi, ce alimente a introdus în alimentație și cum sportul încă face parte din viața ei.

Cred că în alimentația mea lucrurile s-au simplificat foarte mult. Locuiesc într-un oraș pe apă, iar atunci peștele devine constant în alimentația mea. Mult mai frecvent decât înainte, și atunci asta m-a ajutat și în ceea ce privește propria mea relație cu mâncarea. După multă vreme am slăbit din nou, fără să-mi propun în mod special să fac chestia asta. Pur și simplu schimbându-mi alimentația, făcând mai mult sport, mai am un oraș în care lumea este foarte activă fizic, cartierul în care locuiesc, la șase dimineața nu prea e loc pe stradă de oameni care aleargă, oameni tineri și foarte în formă.

Citeste si Cori Grămescu dezvăluie secretul pentru a scăpa de pofta de dulce: „Asta este cel mai important”

Faptul că merg foarte mult pe jos, sunt foarte activă fizic, fac mișcare ca un mod de viață, m-a ajutat să slăbesc. Și ritmul de viață este altul. Dacă în România aveam o viață socială mult mai bine reprezentată, și mergeam la evenimente, la restaurant, viața în America e mult mai simplă. Oricine locuiește acolo, poate să confirme că se muncește mult mai mult, lumea e mai puțin sociabilă ca la noi și atunci am început să mă culc foarte devreme, să mă trezesc foarte devreme.

Merg foarte mult pe jos, eu acolo nu conduc, nu am mașină. Nu-mi place să conduc în Miami pentru că se conduce foarte agresiv și peste tot pe unde merg, merg pe jos„, a povestit Cori Grămescu.

Citeste si Cum arată omleta perfectă dacă vrei să slăbești. Cori Grămescu: „Ăsta este secretul în orice mâncare”

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Jojo arată senzațional la 44 de ani! Care este secretul siluetei sale perfecte
Fanatik.ro
Orașul în care poți să primești o casă fără să plătești nimic: „Tot ce ai nevoie este…”
Capital.ro
Reguli noi la ITP și la înmatricularea mașinilor! Se introduc certificate digitale de înmatriculare şi de testare periodică a vehiculelor
Playtech.ro
Satul plutitor din România pe care puțini îl cunosc. Arată ca o bijuterie ascunsă între munți
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
„Du-te dracu'!”. Ceartă violentă la Casa Albă, sub nasul lui Donald Trump. „Comportamentul lui Elon începe să fie obositor”
wowbiz.ro
Fiul adoptiv al Luminiței Anghel, în stare de șoc! Ce a aflat David Pușcaș despre mama lui naturală și ce mesaj i-a transmis?: „Îmi este frică, nu poți să faci chestia asta singur. Vreau să...”
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Trei regiuni din România vor fi lovite de ciclonul ce a generat cod roșu în Europa
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Cum arată iubita afaceristului care a plătit 400.000.000 de dolari pe 1.000 de apartamente
kanald.ro
Cât costă trei nopți de cazare în hotelurile vedetelor noastre, în minivacanța de 1 Mai 2025
Cancan.ro
BREAKING! Tânăra actriță a fost găsită moartă Era și însărcinată 🥺
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Doliu în televiziune! A murit unul dintre cei mai iubiți și respectați actori ai generației de aur
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Ce pensie primește un român în 2025, dacă a lucrat doar 15 ani cu carte de muncă
MediaFlux
Facturile la energie NU sar în aer de la 1 iulie. Ce pregătește Guvernul pentru românii vulnerabili
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Reapare un ziar care ne-a lipsit: TROMBONUL PLEONAST – sub sloganul „Suntem redundanți, dar relevanți.”