Cum să ieşi din zona de confort şi să-ţi schimbi viaţa

Atunci cand vrem o schimbare, vrem, de fapt, sa modificam scenariul si situatiile in care ne aflam de prea multa vreme. Tanjim dupa ceva nou. Tanjim dupa aventura. Tanjim dupa ceva diferit. Toate acestea pot fi obtinute imediat prin modificari ale stilului de viata facute imediat. Nu trebuie sa ne urcam in avion si sa mergem in partea cealalta a globului, sa ne inscriem din nou la facultate sau sa ne schimbam cariera pentru a iesi din zona de confort. Putem facem asta chiar azi, in acest moment, indiferent unde ne aflam. Iata cum:
Alina Costache
21 ian. 2015, 20:09

Schimba-ti rutina zilnica/saptamanala

Ai putea incerca ceva nou. Spre exemplu ca o data pe saptamana sa faci sport, sau sa vorbesti cu seful ca in fiecare vineri sa stai doar 4 ore la program sau chiar sa ai aceasta zi libera. La prima vedere s-ar putea sa ti se para ca nu vei obtine niciodata ceea ce vrei, insa nu poti sa stii asta daca nu incerci. Ai putea merge la seful tau si sa-i propui acest lucru, iar raspunsul lui te-ar putea surprinde. Iar aceasta zi ai putea-o dedica unei activitati care iti face placere. Poate vrei sa scrii si pana acum nu ai avut niciodata timp, poate iti doresti sa pictezi sau sa tricotezi insa dintr-un anumit motiv nu ai putut raspunde niciodata prezent acestei dorinte care se afla in tine de foarte multa vreme.

CITESTE SI: Zodiile cu NOROC în DRAGOSTE în acest an

Incepe o noua activitate

Spre exemplu te-ai putea apuca sa practici yoga. Aceasta s-ar putea dovedi una dintre cele mai importante decizii pe care sa o iei in viata ta. Efectiv prin practicarea yoga viata ta s-ar putea schimba in bine. Chiar daca nu stii prea multe despre acest subiect ai putea incerca pur si simplu. Persoanele care au facut acest pas vorbesc despre dragoste la prima vedere ceea ce te va face sa privesti altfel viata. Si nu este vorba doar despre yoga, conceptul poate fi aplicat si sportului, meditatiei, exercitiilor fizice la orice activitate care poate aduce ceva nou in viata ta.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

Schimba-ti rutina zilnica/saptamanala

Ai putea incerca ceva nou. Spre exemplu ca o data pe saptamana sa faci sport, sau sa vorbesti cu seful ca in fiecare vineri sa stai doar 4 ore la program sau chiar sa ai aceasta zi libera. La prima vedere s-ar putea sa ti se para ca nu vei obtine niciodata ceea ce vrei, insa nu poti sa stii asta daca nu incerci. Ai putea merge la seful tau si sa-i propui acest lucru, iar raspunsul lui te-ar putea surprinde. Iar aceasta zi ai putea-o dedica unei activitati care iti face placere. Poate vrei sa scrii si pana acum nu ai avut niciodata timp, poate iti doresti sa pictezi sau sa tricotezi insa dintr-un anumit motiv nu ai putut raspunde niciodata prezent acestei dorinte care se afla in tine de foarte multa vreme.

CITESTE SI: Zodiile cu NOROC în DRAGOSTE în acest an

Incepe o noua activitate

Spre exemplu te-ai putea apuca sa practici yoga. Aceasta s-ar putea dovedi una dintre cele mai importante decizii pe care sa o iei in viata ta. Efectiv prin practicarea yoga viata ta s-ar putea schimba in bine. Chiar daca nu stii prea multe despre acest subiect ai putea incerca pur si simplu. Persoanele care au facut acest pas vorbesc despre dragoste la prima vedere ceea ce te va face sa privesti altfel viata. Si nu este vorba doar despre yoga, conceptul poate fi aplicat si sportului, meditatiei, exercitiilor fizice la orice activitate care poate aduce ceva nou in viata ta.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

Spynews
Saveta Bogdan îi duce dorul iubitul său de când a plecat în America. Cum decurge relația lor la aproape 8.000 de km distanță
Bzi.ro
Fiica Andreei Esca a făcut furori pe plajă! Alexia Eram a venit să se împace cu Mario Fresh
Fanatik.ro
Patru zodii sunt lovite de noroc în următoarele 4 zile. Vine cea mai bună perioadă și totul se schimbă în bine în viața lor
Capital.ro
Toți șoferii, la control. Se rețin permisul și talonul auto. Nu se mai acceptă încălcarea acestor reguli
Playtech.ro
DOLIU imens în Familia Regală Britanică! A MURIT în urmă cu puțin timp, ce tragedie…
DailyBusiness
S-au găsit etichete FALSE la Kaufland! O româncă a spus adevărul! Răspunsul companiei
Adevarul
Prețul unei jumătăți de secol de închisoare. Cât a primit un bărbat pentru că a stat nevinovat după gratii, timp de 48 de ani
Spynews
Noi informații în cazul Raisei. Familia fetiței ucise de un polițist ar putea rămâne fără despăgubirile de 500.000 de euro dictate de instanță
Spynews
Exclusiv! I-a dat sau nu i-a dat Georgică Cornu o sumă fabuloasă de bani Marinei Almășan în timpul relației lor! Ce spun apropiații celor doi
Evz.ro
Nu ai chef să gătești? Află cum poți prepara rapid un sandvici cu halloumi și gem de caise
Ego.ro
Nu s-au mai putut abține și și-au dat frâu liber sentimentelor, chiar dacă au fost filmați, la Insula Iubirii FOTO
Prosport.ro
FOTO. Una dintre cele mai frumoase femei din lume și-a provocat fanii cu un selfie interzis
wowbiz.ro
Femeia incendiată de soț în fața copiilor a murit! Fiica ei de 9 ani, în stare gravă la spital
Cancan.ro
Anca Țurcașiu, prima reacție după ce CANCAN a surprins-o cu noul iubit. A spus-o public!
Playsport.ro
Ea este femeia care poate lua FCSB de la Gigi Becali: "Inteligență debordantă, poate să țină echipa de acum"
kanald.ro
Pudra de talc, declarată posibil cancerigenă de OMS. În talc a fost descoperit azbest, un mineral toxic și interzis în Uniunea Europeană
Capital.ro
Interzis pentru românii care stau în chirie. Proprietarii îi pot da afară imediat. Trebuie să aibă acest document
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Anamaria Prodan, apariție incendiară în costum de baie. Impresara nu are inhibiții la 51 de ani
stirilekanald.ro
Maltratată de iubitul ofițer, Ioana și-a urlat durerea: M-a distrus, nu-l mai... Ce le-a povestit prietenelor
substantial.ro
Lamine Yamal revine la antrenamente după atacul asupra tatălui său
MediaFlux
ȘOC în SUA! Mișcare DISPERATĂ a lui TRUMP să o BATĂ pe KAMALA HARRIS
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...