Cum să lupţi cu cele mai mari motive de îngrijorare

Iată cum poţi dezamorsa cele mai comune 6 motive de anxietate ale omului zilelor noastre.

Motiv de îngrijorare: siguranţa jobului.

Realitate: Într-o economie incertă, a avea o slujbă nu e deloc o certitudine, aşa că e uşor să fii îngrijorat pentru stabilitatea locului tău de muncă.

Eşti mult mai vulnerabil dacă: Ai fost cândva concediat sau cineva cunoscut ţie a fost concediat fără niciun motiv aparent.

Alte articole

Noi locuri de muncă bine plătite în România. Se dau și bonusuri substanțiale la nici două ore de București

Mii de locuri de muncă în Elveția. Se oferă salarii de până la 6.500 euro

Ce să faci: Stai conectat la realitatea din jur ca să eviţi stresul. Încearcă să fii la curent cu situaţia financiară a companiei pentru care lucrezi ca să poţi evalua probabilitatea să se facă reduceri de personal. Cere o audienţă la şeful tău ca să afli ce poţi face ca să-ţi consolidezi poziţia în companie.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro