Cum să prepari Aioli, cel mai delicios sos de usturoi. Gustul te va face să te lingi pe degete

Aioli este cel mai delicios sos de usturoi și poate fi preparat foarte simplu. Acesta poate fi folosit la orice fel de mâncare și este foarte gustos. Doar cu ulei de măsline, usturoi, muștar și un gălbenuș de ou puteți face un sos incredibil.
Filip Stan
10 nov. 2024, 08:04
Cum să prepari Aioli, cel mai delicios sos de usturoi. Gustul te va face să te lingi pe degete

Pentru un sos ușor, universal, care sună doar fantezist, nu trebuie să căutați mai departe decât sosul Aioli. Sosul, revendicat atât de bucătăria franceză, cât și de bucătăria spaniolă, este similar cu maioneza, însă există diferențe subtile, dar sigure.

Ce este sosul Aioli?

În mod tradițional, Aioli este un sos înțepător cu două ingrediente, făcut numai din usturoi și ulei de măsline. Aioli are un nume format din două părți : „ail” este franțuzescul pentru usturoi, iar „oli” este termenul din regiunea Provence pentru ulei.

Sosul este folosit în nordul Mediteranei, în special în estul Spaniei și sudul Franței (în principal în regiunea Provence), iar la fel ca multe alimente din acele zone, faima sa s-a răspândit.

În lumea restaurantelor, în special în jurul anului 1990, Aioli a fost în centrul atenției, deși în mod frecvent, ceea ce este etichetat cu acest nume este denaturat.

Citește și : Trucul secret prin care bananele nu se maronesc. Rămân proaspete pentru peste 2 săptămâni

„Uneori termenii culinari maionezi și aioli sunt folosiți unul pentru celălalt”, spune Olivia Roszkowski, bucătar-instructor de arte culinare pe bază de plante la Institutul de Educație Culinară.

„Probabil pentru că aioli sună frumos când este prezentat în meniuri”, adaugă aceasta.

Diferența dintre Aioli și maioneză

În ciuda asemănărilor lor, există o diferență clară între aioli și maioneză. Maioneza este făcută prin emulsionarea gălbenușurilor de ou și a uleiului, fiind folosit în general un ulei neutru.

În forma sa cea mai tradițională, Aioli este pur și simplu usturoi proaspăt emulsionat cu ulei de măsline, dar Aioli pe care îl cunoaștem și îl apreciem conține și gălbenușuri de ou pentru un plus de bogăție, iar astăzi această versiune pare să domine, ceea ce adaugă la confuzie.

Cum să pregătiți sosul acasă – rețetă

Aioli-ul tradițional necesită un mojar cu pistil, însă cele mai multe bucătării de acasă de astăzi sunt echipate cu un instrument care face munca mult mai ușoară – robotul de bucătărie.

„Tehnica generală este de a emulsiona uleiul în ou pentru a face din el o suspensie groasă”, spune Roszkowski.

Citește și : Cea mai delicioasă rețetă de bulz. Se prepară în mai puțin de o oră

Trebuie să fim atenți la alegerea ingredientelor, mai ales la calitatea acestora, deoarece le vom folosi crude.

Ingrediente necesare

1. Ulei

Selectați cel mai proaspăt ulei pe care îl puteți găsi, deoarece uleiurile tind să devină râncezite atunci când sunt expuse la căldură, aer sau lumină, iar asta poate compromite aroma aioli

Folosim adesea ulei de măsline pentru alioli, dar Roszkowski preferă să folosească un ulei polinesaturat neutru, rafinat, cum ar fi uleiul de canola, de sâmburi de struguri sau de floarea-soarelui „astfel încât textura rămâne constantă când este refrigerată și aroma uleiului nu este prea pronunțată”.

2. Ouă

Cumpărați ouă proaspete de crescătorie pentru a oferi gălbenușuri de cea mai bună calitate pentru aioli.

3. Usturoi

Utilizați usturoi proaspăt și tânăr pentru alioli (sau ori de câte ori îl mâncați crud), deoarece usturoiul mai în vârstă va avea o aromă mai puternică. „Recomand tocarea fină, zdrobirea sau transformarea usturoiului într-o pastă înainte de a-l introduce în amestec pentru uniformitate în textură”, spune Roszkowski.

4. Muștar

Deși nu este tradițional, muștarul este adesea adăugat la alioli pentru a ajuta la legare. Un muștar precum Dijon oferă și o aromă plăcută. Adăugarea unui acid precum sucul de lămâie sau oțetul poate, de asemenea, să amplifice aroma.

Pașii ce trebuie urmați

Pentru a obține aproximativ 150-200 ml de Aioli, trebuie să urmați următorii pași:

  1. Folosind oricare dintre părțile unui cuțit de bucătar, zdrobiți un cățel mic de usturoi decojit cu o jumătate de linguriță de sare, pentru a forma o pastă.
  2. Într-un castron, amestecați această pastă de usturoi cu un gălbenuș mare de ou și o jumătate de linguriță de muștar Dijon.
  3. Foarte încet, adăugați aproximativ 100ml de ulei de măsline într-un flux constant, până se îngroașă.
  4. Sosul final realizat se amestecă cu 1 lingră de suc de lămâie și se condimentează cu sare și piper.

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Alina Bădic anunță ce se întâmplă cu zodiile pe final de an. Este important să faci asta pentru a avea noroc și bunăstare
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Schimbare pentru permisul auto. Va fi ZERO. Guvernul României dă lege nouă
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni