Cum să-ţi cureţi de toxine organele interne

Toxinele din mancare si din lichide sunt responsabile de aparitia bolilor, iar corpurile noastre nu sunt capabile sa elimine toate aceste toxine pe cat de repede ne-am dori. 

Semnele care indica necesitatea unei detoxifieri includ: depresie, insomnie, letargie, indigestie, stres, mirosul neplacut al corpului, greutate, probleme ale pielii, limba alba sau galbena si ceata mentala. 

In randurile de mai jos vei descoperi cum sa-ti detoxifici cateva organe vitale cu ajutorul medicinei naturale! 

Ficat si vezica biliara 

Alte articole

Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă

Detox după dezmăţul de Sărbători. Lista „celor 15 curate” și a „celor 12 murdare” care au grijă de ficatul tău

Ficatul este un organ foarte important. El ajuta la digestie, inmagazineaza energia, ajuta la coagularea sangelui si ajuta la procesarea medicamentelor si alcoolului, din organism. El produce de asemenea si lichidul din vezica biliara. Acest lichid ajuta la digerarea grasimilor in intestine. Este usor sa observi ca ceva este in neregula cu unul sau doua dintre aceste organe, corpul nu va functiona asa cum ar trebui. 

Iata cum sa le detoxifici! 

Ficat:

Amesteca 1 lingura de ulei de masline cu 1 lingura de suc de lamaie, si bea amestecul obtinut in fiecare zi, dimineata la trezire. Respecta reteta timp de minim 21 de zile si ai rezolvat problema. 

Concomitent cu reteta de mai sus ar fi indicat sa consumi cat mai mult usturoi, grapefruit, sfecla rosie, morcovi, ceai verde, frunze de salata verde, avocado, mere, quinoa, hrisca, legume crucifere, lamai, nuci, varza si turmeric. 

Vezica biliara:

Ingrediente necesare: 

• ½ litru de apa
• 1 grapefruit
• 1 castravete
• 2 morcovi mari
• 2 bucati de ghimbir macinat (2 cm)
• 5 frunze de menta

Metoda de preparare: 

Se taie grapefruit-ul, morcovii si castravetii in bucati si se pun sub blender. Adauga apa si ghimbir si se amesteca din nou. Adauga frunzele de menta in cele din urma, amestecand iar. 

Consuma aceasta bautura rezultata de doua ori pe zi. Ar trebui sa o consumi dimineata pe stomacul gol si inainte de pranz. 

Pancreas

Pancreasul reprezinta o parte importanta a sistemului digestiv. El produce enzime pe care intestinul subtire le foloseste pentru a digera alimentele. Acesta produce si secreta insulina, cu scopul de a ajuta corpul sa isi echilibreze nivelul zaharului din sange. Acest organ trebuie sa fie la capacitate maxima de functionare intotdeauna. 

Cum sa il detoxifici!

Ingrediente: 

– 100g de faina de secara 

– 1 litru de apa 

Mod de preparare: 

Pune faina si apa intr-un recipient mare si lasa-le la foc foarte mic timp de 30 de minute, fara sa fiarba. Dupa ce au trecut cele 30 de minute, opreste focul si adauga urmatoarele: 

– 1/2 de lingurita de sare de Himalaya 

– 1 lingurita de seminte de Chia 

– 1 lingura de alune maruntite 

– 1 lingura de nuci maruntite 

– 1 lingura de banana zdrobita 

Amesteca bine continutul, iar dupa ce ai terminat, imparte-l in 3 parti egale. 

Prima parte va fi consumata cu 20 de minute inainte de micul dejun, cea de a doua cu 30 de minute inainte de pranz iar a treia parte, cu 40 de minute inainte de cina. Vei urma tratamentul o data la doua zile, timp de 20 de zile. 

Desemenea, este important ca regimul alimentar sa fie unul moderat, bazat pe alimente bogate in magneziu. 

Concomitent cu tratamentul de mai sus, in cazul in care nu aveti probleme cu stomacul, puteti consuma in fiecare dimineata un pahar de apa calduta cu o lingura de otet de mere.

Pentru pancreas este recomandat sa cresti cantitatea de vitamina B, care se gaseste in frunzele legumelor verzi. Baile si dusurile fierbinti sunt si ele importante, alaturi de reducerea stresului. 

Rinichi

Rinichii sunt localizati chiar la baza coastelor si functioneaza impreuna pentru a elimina toxinele si substantele nocive din sange. Ei transforma aceste toxine si substante in urina, si astfel corpul este curatat. Rinichii sanatosi sunt cheia unui organism sanatos. 

Cum sa ii detoxifici! 

Vei avea nevoie de: 

O mana de frunze de patrunjel sau de coriandru 

2 lamai 

1 litru de apa 

Mod de preparare: 

Toaca marunt patrunjelul sau coriandrul si pune-le intr-un recipient. Adauga apa si acopera-le. Apoi, pune recipientul pe foc si lasa-le la fiert timp de 15-20 de minute. La final, ia-le de pe foc, lasa-le la racit, dar fara a le descoperi. 

Dupa ce amestecul s-a racit, strecoara-l, adauga sucul de la cele doua lamai si depoziteaza bautura la frigider. 

Lichidul trebuie consumat tot, intr-o singura zi. Poti sa-ti prepari o cantitate mai mare, asta pentru a nu mai pierde timpul sa ti-l prepari zilnic, ideea fiind aceea de a pastra proportiile. 

Tratamentul se urmeaza timp de 14 zile, timp in care este recomandat sa consumati, pe langa remediu, un minim de 2 litri de apa pe zi. 

Efectele vor incepe sa se observe dupa 3-4 zile de la inceperea tratamentului, observand in primul rand schimbarea culorii urinei. 

Intestine

Intestinele asigura digestia alimentelor consumate in corp. Intestinele sanatoase isi iau nutrientii necesari din mancarea pe care o primeste corpul nostru, inlaturand ceea ce nu este necesar, pana cand acele substante sunt eliminate. Intestinul subtire este locul in care 90% din absorbtia apei si alimentelor are loc. Intestinul gros absoarbe apa si elimina restul substantelor din corp. 

Cum sa le detoxific! 

Pentru a detoxifia intestinele, este important sa faci o curatare a colonului. Cea mai simpla metoda de detoxifiere a colonului o veti regasi mai jos… 

Ingrediente: 

1 lingura de suc de lamaie organic 

2 linguri de sirop de artar organic 

Un varf de lingurita de piper cayenne 

300 de ml de apa plata 

Pune toate ingredientele intr-un pahar, amesteca-le bine si consuma-l neaparat in week-end, fie sambata fie duminica dimineata. 

Efectele nu vor intarzia sa apara. Curatarea se va face in maxim 4-5 ore. Fa acest lucru doua weekend-uri la rand, dar numai intr-una din zile (fie sambata, fie duminica), si vei vedea cum totul va reveni la normal. 

Mai multe detalii, pe secretele.com