Cum scăpăm de alergiile de sezon cu ajutorul remediilor naturiste. Zece produse care ameliorează strănutul excesiv, iritațiile de pe piele și reduc inflamația căilor respiratorii

Primăvara e, probabil, anotimpul preferat al multora dintre noi. Vremea e ideală, nu e nici foarte cald, nici prea frig și ne putem desfășura toate activitățile preferate în aer liber.
Filip Stan
14 apr. 2022, 19:30
Cum scăpăm de alergiile de sezon cu ajutorul remediilor naturiste. Zece produse care ameliorează strănutul excesiv, iritațiile de pe piele și reduc inflamația căilor respiratorii
Cum scăpăm de alergiile de sezon.

Cum scăpăm de alergiile de sezon. Cele mai cunoscute simptome sunt înfundarea nasului sau din contră, rinoreea, adică secrețiile mucoase abundente, lăcrimarea ochilor, tusea, strănutul, dureri la nivelul capului, mâncărime la nivelul pielii sau înroșirea pielii, urticarie.

Cum scăpăm de alergiile de sezon. În mod cert alergiile nu sunt de ignorat. Recomandarea e să mergeți la medicul alergolog pentru a efectua testele de alergie și a afla care sunt alergenii de care să vă feriți. Tot medicul alergolog este cel care vă poate prescrie tratamentul potrivit.

Ceai de trifoiu roșu și urzică

În cazul alergiilor ușoare, puteți apela și la remedii naturale ca simptomele lor să devină din ce în ce mai ușoare. Tratamentele naturiste vă ajută mult la ameliorarea simptomelor. Spre exemplu, ca să ameliorați strănutul excesiv aveți nevoie de ceaiuri fierbinți din trifoi roșu sau urzică. Usturoiul e cel care ameliorează rinoreea.

Ceai de eucalipt și cimbru

Ca să ameliorați congestia și inflamația de la nivelul pielii puteți apela la ceaiurile de eucalipt și cimbru. În acest caz, se vor infuza 30 de grame de frunze din aceste plante într-o cană de apă fierbinte.

Vitamina C

Consumul zilnic de doze mari de vitamina C poate ajuta în ameliorarea reacțiilor alergice deoarece vitamina C are proprietăți antihistaminice. In acest caz se recomandă o doză zilnică de 1-4 grame de vitamina C, care ar trebui să ajute și de decongestionarea nazală.

Vitamina E

O altă metodă de a scăpa de simptomele neplăcute este vitamina E. Ajută la ușurarea respirației și susține sistemul imunitar în lupta împotriva infecțiilor. Vitamina A, împreuna cu zincul, sunt secretul unui sistem imunitar funcțional. Vitamina B ajută producția de cortizon care, la rândul lui, neutralizează factorii alergici, spun medicii.

Calciu și magneziu

E recomandat să luați calciu și magneziu dacă suferiți de alergie fiindcă relaxează sistemul nervos și luptă împotriva stresului. Și echinaceea ajută sistemul imunitar și reduce simptomele alergiilor, mai ales a celor de primavară. Poate fi consumata sub forma de ceai, capsule, tinctură, cu mențiunea de a se respecta dozele recomandate pe ambalajul produsului ales.

Ceai de urzică

Un alt remediu este ceaiul de urzică. În primul rând, reușește să stimuleze reacția sistemului imunitar în fața alergiilor și, în al doilea rând, calmează senzația de ochi înroșiți și uscați. Și menta oprește lăcrimarea ochilor. Puteți consuma o cană de ceai de mentă în fiecare zi, dar și aplicarea plicurilor de ceai utilizate sub formă de comprese oculare.

Miere

E necesar să știți că și mierea ajută la reducerea simptomelor alergice. Calmează lăcrimarea excesivă, dar și mâncărimile la nivelul pielii.

Oțet din cidru de mere

Otețul din cidru de mere sustine și stimulează sistemul imunitar și, în plus, sprijină drenajul limfatic și subțiază mucusul. Amestecă o lingură de oțet de mere cu una de zeamă de lămâie proaspăt stoarsă și o jumătate de lingură de miere crudă. Consumă din acest amestec de trei ori pe zi.

Legume proaspete

Legumele proaspete, cum sunt frunzele de țelină, varză, sfeclă, morcovii și chiar napii pot să combată alergiile de sezon. E de preferat să consumați legume de culoare verde închis, galbene sau portocalii, dar și ghimbir, usturoi, ceapă și hrean.

Consumul de alcool și tutun nu sunt deloc benefice în sezonul alergiilor.

Citește și Trei plante naturale care te scapă de alergii. Lavanda calmează iritațiile de pe piele și reduce inflamația căilor respiratorii

Citește și Sezonul alergiilor va începe mult mai devreme decât în mod normal. Avertismentul oamenilor de ştiinţă
 

DailyBusiness
Mai mulți bani pentru alocații! Guvernul anunță ce bani se oferă în 2025
Spynews
Risc de tsunami în România! Fenomenul ar putea să apară din cauza cutremurelor care au loc pe fundul Mării Negre
Bzi.ro
Dana Budeanu a „sărăcit-o“ pe Andra! „Mi s-au înmuiat picioarele!”
Fanatik.ro
Patru zodii care vor fi cu norocul la maxim până pe 10 noiembrie. Se întâmplă lucruri fascinante în viețile lor
Capital.ro
Doliu în România. S-a stins o mare voce a țării: Va rămâne în amintirea tuturor
Playtech.ro
Detalii mai puțin știute despre Kamala Harris. Cum a schimbat a schimbat fața politicii americane o fată de imigranți
DailyBusiness
Se dau 200.000 de euro fonduri GRATIS pentru români
Adevarul
Autostrada cu tuneluri, de zece ori mai scumpă decât ar fi fost în anii 2000. Urșii nevăzuți, „vinovați” de soarta autostrăzii
wowbiz.ro
Elodia trăiește?! Mama lui Cristian Cioacă șochează! Unde ar fi nora ei, de fapt?!
Spynews
Încă un român mort în inundațiile din Spania. Bărbatul, care fusese dat dispărut, a fost găsit fără suflare
Spynews
Jurnalistă din România, paralizată după ce a mâncat brânză! Ce bacterie conținea: ”M-am trezit și nu am mai putut să merg”
Evz.ro
Femeia care i-a pus capac lui Radu Banciu. E topit după o vedetă TV
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
kanald.ro
O femeie asiatică, în vârstă de 42 de ani, a fost descoperită fără suflare în Voluntari. Ce spun vecinii în legătură cu victima
Cancan.ro
Ce s-a descoperit la autopsia femeii care a murit în fața spitalului din Slatina. Rudele acuză medicii de malpraxis
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Mama lui Cristian Cioacă spune adevărul după 17 ani. Unde se află Elodia
StirileBZI
Vârsta la care trebuie să renunți la permisul de conducere! Legea se aplică în toată România
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
stirilekanald.ro
Rezultate alegeri prezidențiale SUA 2024: Când vom afla cine este noul președinte al Americii?
substantial.ro
Donald Trump și Kamala Harris aleg strategii diferite în ziua alegerilor
MediaFlux
LOVITURĂ în SUA! TRUMP ajunge PREȘEDINTE indiferent de VOT. CUTREMUR în AMERICA
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ironia sorții. O comună din România are drumuri de pământ, dar piste de biciclete asfaltate