Cum scapi de palpitaţii cu doar două ingrediente

Amestecul de semințe de susan și miere este folosit încă de acum 6.000 de ani, iar Grecii au fost cei care l-au făcut celebru. În „Iliada” lui Homer, soldații se hrăneau cu ea înainte de a merge la război, pentru a avea energie pe câmpul de luptă. Această combinație îți oferă necesarul de zinc, fier, fibre, magneziu, calciu, cupru și numeroase vitamine, dar mai ales pe cele din complexul B, potrivit cuisineandhealth.com.

Specialiștii susțin că cele două ingrediente, consumate împreună, reglează colesterolul, calmează palpitațiile, scade tensiunea și îmbunătățește circulația sângelui. În plus, consumul constant de semințe de susan și miere de scapă de oboseală, anxietate și depresie. În perioadele foarte stresante, este indicat să mănânci zilnic aceast desert, timp de trei săptămâni.

Citeşte şi Scapă de cicatrici cu aceste INGREDIENTE naturale

Studiile au arătat că această rețetă naturală conține 182 de elemente necesare organismului, printre care se numără o concentrație mare de antioxidanți care previn apariția cancerului.

Citeşte continuarea pe Unica.ro.