Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool. Remediile care te ajută să te simți mai bine

Mahmureala își face simțită prezența, de regulă, prin dureri de cap și moleșeală. Sunt o mulțime de remedii pentru astfel de simptome care apar după consumul de băuturi alcoolice.
Alina Costache
01 ian. 2024, 12:20
Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool. Remediile care te ajută să te simți mai bine

Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool. Mulți oameni care consumă alcool se plâng apoi de dureri de cap puternice, acestea fiind un simptom al mahmurelii. Există, desigur, și leacuri pentru a scăpa de ele. Majoritatea oamenilor care beau experimentează mai apoi o stare de mahmureală și încearcă tot felul de remedii auzite de pe la prieteni. Unele au efect, altele deloc.

Pe lângă acele remedii, cea mai bună metodă ca să eviți mahmureala e, bineînțeles, să bei cu moderație. În unele situații, persoana care a consumat prea mult alcool trebuie să se adreseze medicului.

Citește și De ce nu este bine să consumi ceai la plic în mod regulat. Cele mai periculoase vs cele mai puţin dăunătoare ceaiuri la plic

Conform Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism, nu există dovezi științifice care pot demonstra că remediile pentru mahmureală funcționează. Cea mai bună metodă să vindeci mahmureala e să aștepți până când produsele secundare toxice au fost îndepărtate din organism.

Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool

Ce ajută foarte mult e hidratarea. Alcoolul îi face pe oameni să urineze des fiindcă suprimă eliberarea unor hormon numit vasopresină. Acesta afectează organismul în multe feluri, inclusiv capacitatea rinichilor de a reabsorbi apa. În cazul în care organismul produce mai puțină vasopresină, ea poate să ducă la deshidratare, care duce la dureri de cap.

Alte simptome ale mahmurelii sunt transpirația, vărsăturile și diareea, care pot duce la și mai multă deshidratare. Dacă începi să consumi apă încet poți ajuta organismul să se rehidrateze, ceea ce duce la ameliorarea durerilor de cap.

Atunci când consumi alcool îți poate scădea nivelul zahărului din sânge, astfel încât oboseala și durerea de cap asociate cu mahmureala pot veni de la funcționarea creierului fără suficient combustibil.

Un alt remediu atunci când ești mahmur e să mănânci carbohidrați blânzi, cum ar fi pâinea prăjită, care ameliorează starea de greață, pentru a îmbunătăți nivelul de energie și a ajuta la reducerea zahărului din sânge la normal.

Citește și Rețetă de lichior de ouă. Preparatul va fi vedeta mesei de sărbătoare

O altă modalitate de a scăpa de durerile de cap provocate de consumul de alcool e să iei un analgezic, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, cum ai face pentru orice durere de cap. Analgezicele pot crește eliberarea de acid și pot irita mucoasa stomacului.

 

 

DailyBusiness
Vortex polar în România! ANM anunță prognoza meteo până pe 9 decembrie 2024
Spynews
El este polițistul care a murit în Timiș. Flavius avea 21 de ani și a fost găsit fără suflare de un coleg
Bzi.ro
Fosta vedetă din România a ajuns fără dinți în gură! Cerșește în Anglia și își reneagă familia!
Fanatik.ro
Wizz Air, surpriză mare pentru români. Se vor putea bucura de acest lucru, la un preț mai mic de 3 euro
Capital.ro
Statul returnează banii. Decizie obligatorie în România. Cine primește banii înapoi de la Guvern
Playtech.ro
Spania, lovită din nou de inundații: Zeci de mașini luate de ape în Girona! Ploile fac ravagii în continuare
DailyBusiness
Se dau 44.000 de euro GRATIS. Ce dosar trebuie să depui
Adevarul
Semnul demenței care se vede când urci scările. Tendința care ar trebui să dea de gândit
wowbiz.ro
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de la început că face o greșeală: „M-am simțit dorită. Cu Pepe nu am simțit niciodată dragoste extraordinară”
Spynews
Mihaela Borcea, primele declarații despre cererea în căsătorie! Când are loc nunta și cum arată inelul pe care l-a primit de la Sorin
Spynews
Temperaturile extreme au făcut primele victime în România. Doi bărbați au murit de frig în Harghita
Evz.ro
Filme celebre, scoase de pe Netflix. Decizia e radicală
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
kanald.ro
Un polițist din Timiș, în vârstă de doar 21 de ani, a decedat la serviciu. Tânărul a fost găsit inconștient în toaleta secției
Cancan.ro
Vedeta care a sărăcit după un mare scandal! Acum locuiește la o fermă unde crește capre și cultivă legume
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Proprietarii de case din România sunt obligați. Trebuie neapărat să ceară personal
StirileBZI
De ce se aprinde becul roșu de la congelator: Care sunt cele mai frecvente cauze și ce poți face
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
stirilekanald.ro
VIDEO El este polițistul care a murit chiar în secție! Flavius avea doar 21 de ani. Care este cauza decesului: „Un om tânăr, muncitor, mereu dornic să înfrunte provocările”
substantial.ro
Noul mecanism de raportare în România vizează conținutul ilegitim de pe rețelele sociale
MediaFlux
Incineratorul Repsan Energy Oarja, închis de autorități după o descindere de proporții! Bomba ecologică a fost oprită și destructurată
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Time Out a numit cele mai neglijate destinații turistice din Europa de vizitat în 2025. Un oraș din România este pe locul 9