Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool. Remediile care te ajută să te simți mai bine

Mahmureala își face simțită prezența, de regulă, prin dureri de cap și moleșeală. Sunt o mulțime de remedii pentru astfel de simptome care apar după consumul de băuturi alcoolice.
Alina Costache
01 ian. 2024, 12:20
Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool. Remediile care te ajută să te simți mai bine

Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool. Mulți oameni care consumă alcool se plâng apoi de dureri de cap puternice, acestea fiind un simptom al mahmurelii. Există, desigur, și leacuri pentru a scăpa de ele. Majoritatea oamenilor care beau experimentează mai apoi o stare de mahmureală și încearcă tot felul de remedii auzite de pe la prieteni. Unele au efect, altele deloc.

Pe lângă acele remedii, cea mai bună metodă ca să eviți mahmureala e, bineînțeles, să bei cu moderație. În unele situații, persoana care a consumat prea mult alcool trebuie să se adreseze medicului.

Citește și De ce nu este bine să consumi ceai la plic în mod regulat. Cele mai periculoase vs cele mai puţin dăunătoare ceaiuri la plic

Conform Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism, nu există dovezi științifice care pot demonstra că remediile pentru mahmureală funcționează. Cea mai bună metodă să vindeci mahmureala e să aștepți până când produsele secundare toxice au fost îndepărtate din organism.

Cum scapi de starea de mahmureală după ce ai băut alcool

Ce ajută foarte mult e hidratarea. Alcoolul îi face pe oameni să urineze des fiindcă suprimă eliberarea unor hormon numit vasopresină. Acesta afectează organismul în multe feluri, inclusiv capacitatea rinichilor de a reabsorbi apa. În cazul în care organismul produce mai puțină vasopresină, ea poate să ducă la deshidratare, care duce la dureri de cap.

Alte simptome ale mahmurelii sunt transpirația, vărsăturile și diareea, care pot duce la și mai multă deshidratare. Dacă începi să consumi apă încet poți ajuta organismul să se rehidrateze, ceea ce duce la ameliorarea durerilor de cap.

Atunci când consumi alcool îți poate scădea nivelul zahărului din sânge, astfel încât oboseala și durerea de cap asociate cu mahmureala pot veni de la funcționarea creierului fără suficient combustibil.

Un alt remediu atunci când ești mahmur e să mănânci carbohidrați blânzi, cum ar fi pâinea prăjită, care ameliorează starea de greață, pentru a îmbunătăți nivelul de energie și a ajuta la reducerea zahărului din sânge la normal.

Citește și Rețetă de lichior de ouă. Preparatul va fi vedeta mesei de sărbătoare

O altă modalitate de a scăpa de durerile de cap provocate de consumul de alcool e să iei un analgezic, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, cum ai face pentru orice durere de cap. Analgezicele pot crește eliberarea de acid și pot irita mucoasa stomacului.

 

 

DailyBusiness
Cine este Călin Georgescu, candidatul de pe TikTok. Care sunt acuzațiile grave împotriva lui
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Rezultate oficiale vot diasporă – alegeri preşedintele României! Călin Georgescu are un avans considerabil față de contracandidații săi
Capital.ro
Cristian Cioacă nu mai scapă. Decizia luată după moartea Elodiei Ghinescu
Playtech.ro
Călin Georgescu, TikTok, ratarea bulelor și, mai ales, a...
DailyBusiness
Cutremur în politică! EXIT-POLL la alegerile prezidențiale 2024. Ciolacu și Lasconi, pe primele locuri
Adevarul
Rusia a livrat Coreei de Nord un milion de barili de petrol, arată imagini din satelit
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Drama haiducului neînfricat, iubit de toți românii. Domnițele oftau după el. A murit în condiții bizare
Ego.ro
Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Diaspora răstoarnă TOT ce se știa! Marcel Ciolacu nu există în rezultatele de peste graniță
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Se schimbă permisele, cu examen auto susținut din nou obligatoriu. Ce șoferi îl vor da
StirileBZI
Românii vor primi ajutoare înainte de Sărbători! Ce decizie a luat Guvernul
Prosport.ro
FOTO. Iuliana Pepene, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de știri, e iar singură!
stirilekanald.ro
Când se anunță rezultatele finale la prezidențiale 2024? S-au numărat 99,83% din secțiile de votare
substantial.ro
Elon Musk, inspirat de science fiction si un factor cheie in inovația tehnologică
MediaFlux
CUM a AJUNS CĂLIN GEORGESCU în TURUL II! BECALI a EXPLICAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
VIDEO: Traian Băsescu a așteptat zeci de minute la coadă, la vot, apoi „și-a luat-o” de la șeful de sală. Băsescu: „Ce ai? Ești nervos?”