Cum scapi în 24 de ore de simptomele răcelii. Care sunt elementele esențiale pentru vindecare

Traversăm sezonul în care simptomele răcelii îi chinuie pe mulți. Există însă câteva ”trucuri” esențiale pentru învingerea acestor simptome, în doar 24 de ore, și pentru vindecarea completă.
Irina Dumitrescu
21 feb. 2025, 00:09
Cum scapi în 24 de ore de simptomele răcelii. Care sunt elementele esențiale pentru vindecare

Poți ameliora relativ rapid de simptomele răcelii? Se pare că da. Cel puțin așa susține farmacista Thorrun Govind, care a explicat că există remedii în acest scop.

”Cheia vindecării constă în multă odihnă, somn și hidratare. Acestea oferă sistemului imunitar cele mai bune șanse de a lupta cu boala”, a declarat farmacista, pentru cotidianul britanic The Sun, potrivit adevarul.

Hidratarea este esențială atunci când ești răcit și pentru că organismul pierde apă din cauza congestiei și a febrei.

Potrivit farmacistei, pentru a atinge nivelul optim de hidratare, nu este nevoie să bei doi litri de apă dintr-o înghițitură. Alături de apă, ceaiul și sucurile naturale ajută la fel de bine pentru a te hidrata corespunzător.

Thorrun Govind oferă și câteva soluții eficiente în lupta cu simptomele răcelii. Prima dintre acestea nu implică niciun medicament.

Citește și Profeţiile lui Nostradamus despre Papa Francisc: „Despre el se va spune că își slăbește scaunul / Dar va rămâne mult timp pe tron”. Starea de sănătate a Suveranului Pontif este îngrijorătoare

”Pentru durerile în gât, încearcă să faci gargară cu apă sărată”, sugerează farmacista.

În acest scop, trebuie să dizolvi o jumătate de linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și să faci gargară cu soluția obținută. Potrivit farmacistei, poți repeta acest proces oricând simți nevoia. Apa cu sare poate ajuta la distrugerea bacteriilor, reducerea durerii și eliminarea mucusului, ajutând astfel la ameliorarea simptomelor.

Pentru nas înfundat, medicamentele decongestionante pot fi o soluție eficientă.

Se recomandă, de asemenea, evitarea antibioticelor în lupta cu simptomele răcelii. Răceala este cauzată de un virus, iar antibioticele sunt eficiente doar împotriva bacteriilor.

Cât privește vitamina C și echinacea, deși unele studii arată că acestea ar grăbi vindecarea de răceală, cercetări recente ar releva că nu există dovezi concludente că ar reduce semnificativ durata bolii.

Citește și Alex Bodi a devenit izvor de înţelepciune. Dă lecţii de maturitate pe Instagram: „Ajungi să te milogești să stai chiar şi doar în picioare lângă masa la care, odată, ți se trăgea scaunul ca să iei loc”

DailyBusiness
Se schimbă data plății pensiilor în aprilie! Anunț oficial pentru toți pensionarii din România
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Clădirea fascinantă din București, ajunsă o ruină, se vinde. Ce se va alege de Castelul de pe Chei
Capital.ro
România a pierdut cel mai mare artist. Boala cruntă care l-a răpit dintre noi. A fost de neegalat
Playtech.ro
Detalii cutremurătoare de la accidentul din Serbia! Medicii au început să plângă când au ajuns, Daria era...
DailyBusiness
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
Adevarul
Cum au reușit masonii să rămână în grațiile Kremlinului. Nu au nimic de câștigat dacă agită barca
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Marcel Ciolacu anunță impozit de 16% pe pensii. Decizia poate intra în vigoare în curând
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
kanald.ro
Ministrul Mediului vrea ca urșii să fie uciși dacă se apropie de localități. A anunțat deja propunerea pentru modificarea legislației
Cancan.ro
Cât costă să rezervi o noapte de cazare în hotelul Simonei Halep din Mamaia, pentru iulie 2025
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Decizia luată de Călin Georgescu. George Simion a făcut dezvăluirea: Mi-a cerut să intervin
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
stirilekanald.ro
Presimțirea sumbră a soției căpitanului Bătănoiu, comandatul de la manșa avionului prăbușit la Balotești
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Mii de români luați în vizor. Verificările ANAF au început
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Guvernatorul imposturii: cazul Bulete, batjocorirea Deltei și boala cronică a statului român