Cum scapi în 24 de ore de simptomele răcelii. Care sunt elementele esențiale pentru vindecare

Traversăm sezonul în care simptomele răcelii îi chinuie pe mulți. Există însă câteva ”trucuri” esențiale pentru învingerea acestor simptome, în doar 24 de ore, și pentru vindecarea completă.
Irina Dumitrescu
21 feb. 2025, 00:09
Cum scapi în 24 de ore de simptomele răcelii. Care sunt elementele esențiale pentru vindecare

Poți ameliora relativ rapid de simptomele răcelii? Se pare că da. Cel puțin așa susține farmacista Thorrun Govind, care a explicat că există remedii în acest scop.

”Cheia vindecării constă în multă odihnă, somn și hidratare. Acestea oferă sistemului imunitar cele mai bune șanse de a lupta cu boala”, a declarat farmacista, pentru cotidianul britanic The Sun, potrivit adevarul.

Hidratarea este esențială atunci când ești răcit și pentru că organismul pierde apă din cauza congestiei și a febrei.

Potrivit farmacistei, pentru a atinge nivelul optim de hidratare, nu este nevoie să bei doi litri de apă dintr-o înghițitură. Alături de apă, ceaiul și sucurile naturale ajută la fel de bine pentru a te hidrata corespunzător.

Thorrun Govind oferă și câteva soluții eficiente în lupta cu simptomele răcelii. Prima dintre acestea nu implică niciun medicament.

Citește și Profeţiile lui Nostradamus despre Papa Francisc: „Despre el se va spune că își slăbește scaunul / Dar va rămâne mult timp pe tron”. Starea de sănătate a Suveranului Pontif este îngrijorătoare

”Pentru durerile în gât, încearcă să faci gargară cu apă sărată”, sugerează farmacista.

În acest scop, trebuie să dizolvi o jumătate de linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și să faci gargară cu soluția obținută. Potrivit farmacistei, poți repeta acest proces oricând simți nevoia. Apa cu sare poate ajuta la distrugerea bacteriilor, reducerea durerii și eliminarea mucusului, ajutând astfel la ameliorarea simptomelor.

Pentru nas înfundat, medicamentele decongestionante pot fi o soluție eficientă.

Se recomandă, de asemenea, evitarea antibioticelor în lupta cu simptomele răcelii. Răceala este cauzată de un virus, iar antibioticele sunt eficiente doar împotriva bacteriilor.

Cât privește vitamina C și echinacea, deși unele studii arată că acestea ar grăbi vindecarea de răceală, cercetări recente ar releva că nu există dovezi concludente că ar reduce semnificativ durata bolii.

Citește și Alex Bodi a devenit izvor de înţelepciune. Dă lecţii de maturitate pe Instagram: „Ajungi să te milogești să stai chiar şi doar în picioare lângă masa la care, odată, ți se trăgea scaunul ca să iei loc”

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Ce se întâmplă, de fapt, după hotărârea Curţii de Apel Ploieşti. Este decizia care aruncă alegerile în aer. ”Nu prea se mai pot organiza”
Capital.ro
Turul 2 înapoi? Verdict dat de Augustin Zegrean: Spaima este ca nu cumva CCR să...
Playtech.ro
Singurul cuvânt care apare pe mormântul Papei Francisc. Ce înseamnă și de ce l-a ales
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Rusia amenință Europa cu folosirea armelor nucleare dacă se confruntă cu acțiuni considerate neprietenoase
wowbiz.ro
Fiul adoptiv al Luminiței Anghel, în stare de șoc! Ce a aflat David Pușcaș despre mama lui naturală și ce mesaj i-a transmis?: „Îmi este frică, nu poți să faci chestia asta singur. Vreau să...”
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Primul oraș din România cu autobuze fără șofer
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Vești proaste! Pensiile vor fi livrate mai târziu în luna mai
Cancan.ro
Catinca Roman, prima reacție după ce s-a aflat că fiica ei a DISTRUS două apartamente: 'S-au întâmplat niște lucruri...'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Cea mai mare actriță pe care România a pierdut-o. Toți românii o păstrează în amintire: Ne pleacă oameni dragi..
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Ziua de Vineri aduce ghinioane pentru 3 zodii. Racul trece prin clipe grele. Ce se întâmplă până la finalul zilei de azi
MediaFlux
Român reținut în Rusia pentru spionaj. Ce ar fi făcut tânărul de 23 de ani pentru Ucraina | VIDEO
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
E la mare modă: planta zen care te liniștește… până-ți crapă ficatul