Cum se menține Simona Gherghe în formă la aproape 47 de ani: „Dorm puțin, mănânc când pot”. Cât de des gătește prezentatoarea

Simona Gherghe, una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare de la noi, a dezvăluit secretul care o ajută să se mențină în formă și a vorbit despre stilul de viață pe care îl are.
Alina Costache
16 sept. 2024, 20:10
Cum se menține Simona Gherghe în formă la aproape 47 de ani: „Dorm puțin, mănânc când pot”. Cât de des gătește prezentatoarea
Cum reușește Simona Gherghe să se mențină în formă

Simona Gherghe se poate declara o persoană împlinită pe toare planurile. Vedeta se bucură de o carieră de succes, iar când vine vorva de viața personală, aceasta este fericită și împlinită alături de soțul ei și de cei doi copii.

Citește și: Cum se descurcă Simona Gherghe cu doi copii. Abia acum s-a aflat: „Mai țip și eu pentru că e foarte greu”

Aceasta a vorbit în podcastul „Gând la Gând cu Teo” despre mai multe aspecte din viața ei, dar și despre micile secrete care o țin în formă și o fac să arate bine. Întrebată cum își menține silueta, prezentatoarea a spus că merge la sală, dar de fiecare dată pe fugă, pentru că are doi copii mici care au nevoie de ea în permanență.

Ea spune că, în cazul ei, și gena poartă un rol important, pentru că părinții săi arată foarta bine. Vedeta și gătește, dar prepară mâncăruri ușoare, pentru că copiii ei nu sunt deloc pretențioși.

„Da, merg la sală. Acum nu am mai mers de două luni că a fost vacanță, dar mă duc la sală. 
Au ei grijă să se ocupe, în sensul că mai dorm puțin, mănânc când pot, pentru că în continuare: ‘mama, vreau aia, mama vreau aia’ și mai mult alerg prin casă și strâng după ei, dar și metabolismul și gena ajută. Pentru că și ai mei arată bine la vârsta lor, sunt în forță, sunt ce trebuie. Gătesc copiilor, dar gătesc mâncăruri ușoare, nu mă complic. Le fac ceva ce pot să gestionez în jumătate de oră. Sunt și copii nepretențioși. Dacă într-o seară nu am nimic gătit, le fac niște sandvișuri și mănâncă.”, a dezvălui Simona Gherghe.

Citește și: Simona Gherghe a dat tot din casă. Ce i-a spus soțul ei atunci când a văzut-o la TV: „Mă cunoaște foarte bine”

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Jojo arată senzațional la 44 de ani! Care este secretul siluetei sale perfecte
Fanatik.ro
Dispare o facultate de top din România. Ce se va întâmpla cu studenții deja înscriși
Capital.ro
Decizia CCR de anulare a alegerilor din decembrie, suspendată de judecători. Ce se întâmplă cu turul II
Playtech.ro
Ce este interzis să faci pe locul de parcare. Nici să schimbi uleiul nu e permis
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
„Du-te dracu'!”. Ceartă violentă la Casa Albă, sub nasul lui Donald Trump. „Comportamentul lui Elon începe să fie obositor”
wowbiz.ro
Fiul adoptiv al Luminiței Anghel, în stare de șoc! Ce a aflat David Pușcaș despre mama lui naturală și ce mesaj i-a transmis?: „Îmi este frică, nu poți să faci chestia asta singur. Vreau să...”
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Se schimbă legislația rutieră! Noile reglementări au fost deja anunțate
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Cum arată iubita afaceristului care a plătit 400.000.000 de dolari pe 1.000 de apartamente
kanald.ro
Cât costă trei nopți de cazare în hotelurile vedetelor noastre, în minivacanța de 1 Mai 2025
Cancan.ro
BREAKING! Tânăra actriță a fost găsită moartă Era și însărcinată 🥺
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Reguli noi la ITP și la înmatricularea mașinilor! Se introduc certificate digitale de înmatriculare şi de testare periodică a vehiculelor
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Ce pensie primește un român în 2025, dacă a lucrat doar 15 ani cu carte de muncă
MediaFlux
Donald Trump, lovitură pentru Putin! Liderul SUA a anunțat după bombardarea Kievului
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Reapare un ziar care ne-a lipsit: TROMBONUL PLEONAST – sub sloganul „Suntem redundanți, dar relevanți.”