Cum se menține Simona Gherghe în formă la aproape 47 de ani: „Dorm puțin, mănânc când pot”. Cât de des gătește prezentatoarea

Simona Gherghe, una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare de la noi, a dezvăluit secretul care o ajută să se mențină în formă și a vorbit despre stilul de viață pe care îl are.
Alina Costache
16 sept. 2024, 20:10
Cum se menține Simona Gherghe în formă la aproape 47 de ani: „Dorm puțin, mănânc când pot”. Cât de des gătește prezentatoarea
Cum reușește Simona Gherghe să se mențină în formă

Simona Gherghe se poate declara o persoană împlinită pe toare planurile. Vedeta se bucură de o carieră de succes, iar când vine vorva de viața personală, aceasta este fericită și împlinită alături de soțul ei și de cei doi copii.

Citește și: Cum se descurcă Simona Gherghe cu doi copii. Abia acum s-a aflat: „Mai țip și eu pentru că e foarte greu”

Aceasta a vorbit în podcastul „Gând la Gând cu Teo” despre mai multe aspecte din viața ei, dar și despre micile secrete care o țin în formă și o fac să arate bine. Întrebată cum își menține silueta, prezentatoarea a spus că merge la sală, dar de fiecare dată pe fugă, pentru că are doi copii mici care au nevoie de ea în permanență.

Ea spune că, în cazul ei, și gena poartă un rol important, pentru că părinții săi arată foarta bine. Vedeta și gătește, dar prepară mâncăruri ușoare, pentru că copiii ei nu sunt deloc pretențioși.

„Da, merg la sală. Acum nu am mai mers de două luni că a fost vacanță, dar mă duc la sală. 
Au ei grijă să se ocupe, în sensul că mai dorm puțin, mănânc când pot, pentru că în continuare: ‘mama, vreau aia, mama vreau aia’ și mai mult alerg prin casă și strâng după ei, dar și metabolismul și gena ajută. Pentru că și ai mei arată bine la vârsta lor, sunt în forță, sunt ce trebuie. Gătesc copiilor, dar gătesc mâncăruri ușoare, nu mă complic. Le fac ceva ce pot să gestionez în jumătate de oră. Sunt și copii nepretențioși. Dacă într-o seară nu am nimic gătit, le fac niște sandvișuri și mănâncă.”, a dezvălui Simona Gherghe.

Citește și: Simona Gherghe a dat tot din casă. Ce i-a spus soțul ei atunci când a văzut-o la TV: „Mă cunoaște foarte bine”

DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Video. Denise Rifai l-a dat afarǎ în direct pe candidatul la președinție, din emisiune! “Sunteți obraznic, nu vă permit așa ceva!”
Capital.ro
Premieră pentru șoferi. Apare un nou permis de conducere. Ce se întâmplă cu permisul fizic
Playtech.ro
Imagini rare cu fiul Ioanei Băsescu. Talentul impresionant pe care îl are Radu, nepotul fostului preşedinte, la doar 10 ani
DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Adevarul
Mariana Moculescu, în pragul evacuării. Fostul soţ, Horia Moculescu, a sfătuit-o să-şi găsească serviciu: „Nu pot da mai mult decât pot”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Crește vârsta de pensionare pentru acești români. E ordin de la UE 
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cine este jandarmul de 34 de ani care s-a împușcat în cap la locul de muncă. Colegii săi sunt în stare de șoc
Cancan.ro
IREAL ce a putut să găsească Piedone la celebrul restaurant Carul cu flori din Craiova: 'Carul cu cancer e aici!' 😱
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxă auto pentru românii cu mașini vechi. Guvernul dă ordin Primăriilor: Discutăm de 7-10 ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Ambasada SUA avertizează România. Trebuie să dăm bani pentru a avea pace
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alla Pugaciova a lansat cântece împotriva războiului dus de Rusia (AUDIO)