Cum slăbeşte Andreea Bălan cu dulciuri: „Biscuiţii cu gem sunt nelipsiţi de la miezul nopţii”. Siluetă de invidiat după două naşteri

Andreea Bălan are o siluetă de invidiat, chiar şi după două naşteri. Însă puțini sunt cei care i-au aflat secretul. Pe lângă genele bune, Andreea Bălan și-a creat un stil de viață care o ajută, de mai bine de 7 ani, să se mențină la 49 de kilograme. 
Alina Costache
17 aug. 2022, 12:12
Cum slăbeşte Andreea Bălan cu dulciuri:

Andreea Bălan a mărturisit în mai multe interviuri că nu face eforturi speciale pentru talia de viespe. În urmă cu câteva luni, cântăreața a postat o fotografie pe Instagram, în care a deslușit misterul. Andreea Bălan recunoaște că nu își „reneagă” poftele, nici măcar la miezul nopții.

Cântăreața este mare fan al dulciurilor. În schimb, Andreea Bălan recomandă sportul, cel puțin o oră zilnic. Pentru tonifiere, blondina apelează de trei ori pe săptămână la masajul terapeutic. „Tot mi-ați scris să mă mai îngraș… Iată că v-am ascultat. Biscuiții cu gem sunt nelipsiți de la miezul nopții. Niciodată nu refuz o prăjitură bună și așa îmi mențin silueta, cu prăjituri, ciocolată și… cu multă apă, mult sport (o oră zilnic), mult dans (de trei ori pe săptămână), masaj (de trei ori pe săptămână) + alte activități cu efort intens. Nu-mi refuz nicio plăcere, dar știu să compensez”, a povestit artista pe Instagram.

Cum a trecut Andreea Bălan peste despărţirea de George Burcea: „Mi-am făcut un grup de suport, din 4 oameni”
Într-unul din episoadele de vlog urcat pe canalul ei de YouTube, s-a aflat că dimensiunile Andreei Bălan sunt: 84 – 62 – 90. Deși nu sunt dimensiunile “perfecte”, frumoasa vedetă este tare mulțumită de felul în care arată.

“Am spatele mic, am spatele mic… ele sunt… ele sunt! Dar, am spatele foarte mic. Dintotdeauna am avut așa și 49 de kilograme. Nu mănânci, nu mănânci! Ăsta e secretul! (…). Când eram mai tânără, la 25 de ani, credeam că nu o să pot duce o sarcină la capăt din cauza durerilor de spate. Fusesem la «Dansez pentru tine» în Mexic și mă durea spatele de la tot ce am făcut acolo… Și am crezut că, dinc cauza greutății bebelușului nu o să pot duce sarcina la capăt și iată-mă că am făcut două sarcini. Dar și pe prima, când am rămas gravidă, eram așa… un pic speriată. Mi-a fost frică! Bebelușul e greu, știi? Și tot centrul de greutate se schimbă. Am luat 12 kg și în timpul primei sarcini, și în timpul celei de-a doua. Dar iată că dacă vrei, poți!”, a spus Andreea Bălan în clip.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Andreea Balan (@andreeabalanofficial)

În cadrul unui podcast, Andreea Bălan a vorbit şi despre divorţ: ”Eu mi-am făcut un grup de suport, patru oameni, cărora le-am zis că m-am despărțit și timp de patru luni i-am sunat pe toți pe rând, am văzut asta în filme. În fiecare zi îi luam la rând, le ziceam aceleași lucruri. După astea patru luni de zile mi-am trecut dintr-o dată. Cu toții avem nevoie de prieteni foarte apropiați, care trebuie să fie lângă tine, pentru o perioadă limitată. Cam asta aș sfătui, alege doi, trei prieteni și vă dați un termen de două-trei luni”, a mai dezvăluit artista.

Andreea Bălan, primele declaraţii după ce s-a întors din America Express. Care a fost primul lucru pe care l-a făcut la revenirea în ţară
Totodată, în cadrul aceluiași podcast, Andreea Bălan a dezvăluit că acum a învățat să-și asculte intuiția: ”De șase luni lucrez la asta, până acum n-am ascultat-o. Îmi spunea ”nu e bine așa, nu e potrivită persoana asta pentru tine”, dar n-o ascultam. Acum am învățat să lucrez la asta.”, a mai dezvăluit ea, subliniind, de asemenea, că a învățat să se bucure din plin de fiecare clipă: ”Trecutul e trecut, e doar o amintire și doar noi îi dăm o semnificație. Viitorul e ceva ce nu s-a întâmplat, prezentul există, e acum. Fiecare om pe care-l întâlnim ne poate oferi niște lecții. De asta trebuie să ne bucurăm de clipa prezentă, să trăiești aici.”, a mai spus aceasta.

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Țara europeană cu cei mai mulți hoți de buzunare. Locul foarte popular în care îi fură pe turiști
Capital.ro
Decizie pentru românii cu mașini vechi. Primesc 10.000 de lei de la stat. Înscrieri din 30 aprilie, ora 10:00
Playtech.ro
Mișcarea „istorică” făcută de Prințul William la funeraliile Papei Francisc. Viitorul rege a avut o reacție senzațională, abia acum s-a aflat
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Haos total în Spania. Criza e fără precedent
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Adevărul despre Călin Georgescu. Serviciile secrete americane au confirmat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ea este Andreea Cristiana, eleva de clasa a XI-a din Iași care s-a speriat de un urs și s-a înecat în Lacul Frumoasa din Harghita
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Surpriză privind voucherele de vacanță din 2025! Cum se pierd banii și când se dau înapoi. Noile reguli vizează toți angajații
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
A cumpărat Bitcoin de 1,4 miliarde de dolari şi depăşeşte de peste 50 de ori Tesla la deţinerile de criptomonede