Cum slăbeşti 4 kilograme până la Crăciun cu ajutorul laptelui bătut. Vezi meniul pe o săptămâna

Citeste mai jos si afla cum poti sa obtii o talie subtire pana la Craciun cu ajutorul laptelui batut.

Beneficiile laptelui batut

Laptele batut contine o cantitate mare de proteine, ceea ce iti aduce senzatia de satietate si astfel consumi mai putine alimente. In afara proteinelor, laptele batut contine carbohidrati, iar asta inseamna ca tu obtii energia necesara pentru un organism sanatos si plin de energie.

Cura de slabire cu lapte batut dureaza doua saptamani, timp in care, inainte de fiecare masa, trebuie sa bei cate un pahar de lapte batut pentru a dobandi senzatia de satietate. Mai jos ai meniul pentru o saptamana:

Alte articole

Cum se menține Adrian Mutu într-o formă de invidiat, la 10 ani după ce și-a încheiat cariera sportivă

Mitică Dragomir a intrat la cură de slăbire: „Visez pe mama că fuge cu gogoși după mine. Vreau să slăbesc 10 kilograme”. Care este dieta care l-a ajutat să slăbească peste cinci kilograme în două săptămâni

Citeşte mai mult pe ele.ro