Cum te ajută MÂINILE să faci alegeri sănătoase când mănânci în oraş

Ai nevoie de ceva mai multă motivaţie pentru a evita bombele calorice atunci când mănânci la restaurant? O cercetare realizată de oamenii de ştiinţă olandezi sugerează că dacă dai comanda nonverbal, reuşeşti să faci alegeri mai sănătoase.

În cadrul experimentului, cercetătorii au abordat subiecţii la restaurant şi le-au oferit un desert gratuit, la alegere, dintre o salată de fructe şi o prăjitură cu ciocolată. Jumătate dintre subiecţi au fost întrebaţi ce doresc, în timp ce subiecţii din al doilea grup au fost rugaţi să apese pe câte un buton, în funcţie de preferinţe.

Află cum te ajută mâinile să îţi protejezi silueta la restaurat, pe feminis.ro

Alte articole

Dieta bizară cu ouă și o sticlă de vin pe zi prezentată de revista Vogue în 1977. Cura de slăbire promite rezultate spectaculoase în doar trei zile

Ce dietă ţine Monica Bîrlădeanu în Postul Crăciunului. „E mai dificil să-ţi aduni necesarul doar din legume”