Cum te scapă DIETA CU LĂMÂIE de 10 kilograme

Dieta cu lămâie se ține timp de 16 zile, perioadă în care vei pierde în greutate 10 kilograme.
Alina Costache
20 iun. 2015, 16:16
Cum te scapă DIETA CU LĂMÂIE de 10 kilograme

In prima zi se consuma suc obtinut dintr-o lamaie, in a doua zi, sucul a doua lamai, si tot asa, in ordine crescatoare, pana in ziua a saptea, cand se bea sucul obtinut din sapte lamai, potrivit sanatate.bzi.ro.

Doua zile se face pauza, apoi dieta cu lamaie continua, dar de data aceasta se vor consuma lamaile in mod descrescator, incepand cu sucul de la sapte lamai si terminand in a saptea zi cu sucul unei singure lamai.

Important: Sucul astfel obtinut se bea amestecat cu apa sau ceai.

Reguli de urmat pentru persoanele care apeleaza la dieta cu lamaie in lupta cu kilogramele:

  • inainte de inceperea dietei se recomanda detoxifierea organismului
  • sucul de lamaie se bea inainte de micul dejun cu o jumatate de ora
  • pe parcursul intregii zile trebuie sa bei cel putin doi litri de apa
  • pe parcursul acestei diete cu lamaie este recomandat sa mananci cat mai multe fructe si legume
  • renunta la dulciuri si la ciugulitul intre mese
  • daca insotiti acest regim de slabit cu activitate fizica, rezultatele vor fi si mai bune
  • fibrele nu trebuie sa lipseasca din alimentatie pentru ca incetinesc trecerea zaharului in sange
  • incearca sa mananci cat mai echilibrat, evita excesele culinare si nu sari peste mese
  • renunta la alimentele fainoase si cele bogate in zahar

Aceasta dieta de slabit nu este indicata persoanelor care sufera de afectiuni renale, biliare sau digestive (ulcer, gastrita).

Citeşte şi De ce ar trebui să bei apă cu lămâie. Beneficii de care nu ştiai

DailyBusiness
Reactoarele 3 și 4 de la Cernavodă vor fi construite
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Ce i-a apărut Adrianei Bahmuțeanu în vis înainte de moartea lui Silviu Prigoană: “Nu l-am visat în toți ăștia 10 ani”
Capital.ro
Se blochează telefoanele mobile. NU mai pot fi folosite. Sute de mii de utilizatori au fost afectați
Playtech.ro
Cauza oficială a morții lui Silviu Prigoană. Ce au descoperit medicii legiști la autopsie
DailyBusiness
VAL de SCUMPIRI în industria agricolă și alimentară. Cum ne va aștepta 2025
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Carmen Negoiță despre experiența Asia Express: din Rai în Iad și invers
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Ultimele două cuvinte ale lui Silviu Prigoană! Ce a spus afaceristul la restaurant, chiar înainte de a-și pierde viața
Cancan.ro
CAUZA OFICIALĂ a morții lui Silviu Prigoană. Autopsia s-ar fi terminat, care este verdictul medicilor legiști
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Adevărul despre relația dintre Băsescu și Udrea: Am fost singurul care am...
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Cauza morții lui Silviu Prigoană a fost stabilită: Atac de cord
MediaFlux
RĂSTURNARE de SITUAȚIE în cazul morții lui SILVIU PRIGOANĂ. Ce spun legiștii
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia