CURE de slăbire BIZARE, dar eficiente

În dorinţa de a da jos cât mai multe kilograme oamenii recurg la cure de slăbire care mai de care mai bizare. Unele dau roade, altele nu. Iată cele mai ciudate, dar eficiente, cure de slăbire. Dietele de mai jos au doar un rol informativ şi nu sunt recomandate fără avizul unui medic sau nutriţionist.
Romania TV
28 aug. 2012, 06:20
CURE de slăbire BIZARE, dar eficiente

Cură de slăbire cu ulei de măsline

Seth Roberts, doctor şi profesor de psihologie american, a pus bazele dietei Shangri-La. Potrivit lui Roberts, cine bea 1-2 linguri de ulei de măsline extralight (nu virgin), între mese, de două ori pe zi, înregistrează o scădere a apetitului. Acelaşi efect se obţine şi dacă se consumă 1-3 linguriţe de apă cu zahăr (de două ori pe zi, între mese). Roberts susţine că dacă mănânci ceva savuros, creierul va stimula senzaţia de foame. Astfel vei mânca mai mult şi, deci, vei acumula kilograme în plus. Dacă însă consumi alimente cu gust ciudat, creierul transmite semnale de saţietate.

Cură de slăbire condimentată

Studii recente relevă faptul că creierul este foarte „atent” la condimente. Astfel, cu cât alimentele sunt mai aromate, cu atât creierul iese din zona lui de confort şi poţi slăbi mai uşor. În plus, condimente precum scorţişoara, chimenul şi turmenicul sunt pline de antioxidanţi.

Cură de slăbire cu prăjitură la micul dejun

Să mănânci o prăjitură la micul dejun pare a fi cel mai prost sfat pe care ţi-l poate da un nutriţionist. Cu toate acestea, cercetătorii israelieni spun că, în urma unor studii efectuate pe voluntari obezi, s-a constatat că aceia care au avut un mic dejun bogat în proteine şi carbohidraţi (inclusiv o prăjitură), erau mai predispuşi la a se ţine de regim, de a slăbi şi a menţine mai mult timp kilogramele pierdute, decât cei care au avut un mic dejun sărac în calorii şi carbohidraţi. Cercetătorii israelieni spun că acest „răsfăţ” la primele ore ale dimineţii taie pofta de dulce pe parcursul zilei.

O bomboană când găteşti te ajută să slăbeşti

Alţi nutriţionişti spun că este recomandat atunci când găteşti să ţii în gură o acadea cu arome foarte puternice, pentru ca papilele gustative să fie „ocupate”. Astfel, nu vei mai fi tentat să guşti din felurile de mâncare preparate. Cele mai bune sunt gusturile mentolate, acrişoare sau scorţişoara.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Se schimbă polițele RCA. Banii vor fi retrași automat din cont. Anunțul făcut de ASF
Playtech.ro
Meteorologii Accuweather au schimbat prognoza. Val de frig în România. Unde lovesc furtunile și vijeliile
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Val de scumpiri în România. Prețurile cresc înfiorător la orice
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
kanald.ro
Horoscop chinezesc săptămâna 28 aprilie – 4 mai 2025: Semnul zodiacal care pleacă în vacanță fără să țină cont de bugetul alocat
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Răsturnare de situație în cazul Elodia Ghinescu. Ce s-a întâmplat, de fapt, cu fosta avocată: Vă dau în scris
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Vreme severă în România: vijelii, grindină și temperaturi scăzute în următoarele zile
MediaFlux
Minivacanța de 1 Mai: Amenzi uriașe pentru grătare, muzică și campare ilegală
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre