De ce este periculos să bem cafea pe stomacul gol

Pentru nimeni nu există dimineață fără o ceașcă cu cafea aburindă. Chiar dacă ne readuce zâmbetul pe buze și este totodată și o sursă extrem de importantă de antioxidanți, specialiștii spun despre cafea că nu trebuie niciodată consumată pe stomacul gol.
Alina Costache
01 nov. 2017, 17:26
De ce este periculos să bem cafea pe stomacul gol

Odată ce consumăm cafeaua fără să fi mâncat nimic înainte, secreția de acid clorhidric este stimulată, ceea ce poate duce la grave probleme de sănătate, cele mai afectate fiind persoanele care suferă de gastrită sau ulcer, potrivit oamenilor de știință.

Mai mult, dacă bem o ceașcă de cafea imediat ce ne-am trezit, crește și nivelul cortizolului, iar corpul are nevoie de mult timp ca să-și revină. Nu în ultimul rând, o cafea băută pe stomacul gol produce atât balonare, cât și stări de vomă, potrivit secretele.com.

Dacă nu aveți timp de micul dejun, adăugați întotdeauna în cafeaua de dimineață lapte sau o linguriță cu unt de cocos. Acesta este extrem de benefic organismului întrucât conține acizi grași, grăsimi care cresc capacitatea organismului de a arde calorii cu 5%, adică aproximativ 120 de calorii.

Nu în ultimul rând, pentru a atenua gustul amar al cafelei, scorțișoara vă sare în ajutor. Adăugați la 3/4 ceașcă de cafea măcinată două linguri de scorțișoară și preparați ca de obicei.

Citeşte şi Japonezii beau cafea din… usturoi. Află cum se prepară şi care sunt beneficiile

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Orașul mare din Europa care a fost asaltat de români. Au ajuns a doua comunitate ca mărime și puțini vor să se mai întoarcă în țară: “Ne-au primit foarte frumos, cu multă căldură”
Capital.ro
Se montează obligatoriu pe mașini. Regulă nouă UE, aplicabilă din ianuarie 2026. Șoferii vor controla direct
Playtech.ro
Care sunt drepturile soțului supraviețuitor la moștenire. Ce spune legea
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Lovitură masivă pentru Trump: Un gigant auto japonez își mută producția în afara SUA, ca urmare a tarifelor impuse
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Paștele Blajinilor: sfaturi ale preoților pentru o pomenire adevărată – rugăciune, nu mese festive la cimitir
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Avertizări de Cod Galben în toată țara. Vremea se schimbă radical între 25 și 27 aprilie
Cancan.ro
NU E BANC! Câți lei câștigă lunar un livrator de mâncare în Timișoara: 'Lucrez de luni până joi, 12 ore pe zi'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Banii de care trebuie să te ferești în România. Avertismentul Băncii Centrale: Sunt ușor de detectat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Planul secret al lui Trump să destrame Uniunea Europeană. A făcut deja primul pas
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte