De ce îngraşă alcoolul

Capcana lichidelor este una dintre cele mai periculoase într-o cură de slăbire şi, din păcate, multe persoane cad în ea. Ştim că trebuie să evităm băuturile carbogazoase sau necarbogazoase de tipul sucurilor, dar ce facem cu băuturile alcoolice?!

Nutriţioniştii ne recomandă, în timpul oricărei cure de slăbire, să evităm total consumul de alcool, pentru că acesta tulbură balanţa hormonală delicată a organismului şi nu numai!

Iată cum acţionează alcoolul asupra organismului.

Favorizează pierderea masei musculare

Alte articole

Medana, soția lui Alin Oprea, despre problemele pe care artistul le-ar fi avut cu alcoolul: „Nu l-am văzut beat în viața mea”

OMS, avertisment dur în privinţa consumului de alcool: provoacă 7 tipuri de cancer

Practic, atunci când consumăm băuturi alcoolice corpul nostru eliberează cortizol, supranumit hormonul stresului. Acesta contribuie la pierderea masei musculare şi la dezvoltarea depozitelor adipoase, informează NaturalNews, citând un studiu publicat în revista de specialitate American Journal of Clinical Nutrition.

VEZI AICI CONTINUAREA