De ce sunt SMOCHINELE un LEAC miraculos

Smochinele contin cantitati mari de pectina, care este o fibra solubila si actioneaza ca un instrument eficient de combatere a colesterolului. Pectina ajuta sistemul digestiv si absoarbe colesterolul in exces din stomac, scrie Bewoman.ro.

Citeşte şi Beneficii ale fructului goji

Acest fructul este, de asemenea, foarte util pentru sistemul digestiv, deoarece ajuta la prevenirea constipatiei. Potrivit unor experti, atunci cand mancati smochine, creste cantitatea de mucus in intestine si se pastreaza excretia de apa. Expertii sustin de asemenea ca fructele ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Impreuna cu aceste proprietati, aceste fructe contine antioxidanti care contribuie la prevenirea cancerului colorectal.

Smochinele uscate sunt bogate in omega 3, acizi omega 6, acizi grasi si fenoli – toate „ingredientele” necesare pentru a mentine sanatatea inimii. Studiile au aratat ca frunzele de smochine sunt foarte eficiente in acest sens. Ele suprima trigliceridele, care sunt foarte periculoase pentru inima, reducand formarea placii in artere.

Alte articole

Mihaela Bilic dezvăluie cum se face corect piftia. Cât de sănătos este, de fapt, acest preparat tradițional

Apă minerală contaminată cu substanțe chimice periculoase. Sănătatea oamenilor și capacitatea de reproducere a acestora pot fi grav afectate

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Cele mai sănătoase FRUCTE USCATE. Iată ce beneficii UIMITOARE aduc sănătăţii