De ce trebuie să bei cafea cu lămâie. Băutura miraculoasă cu beneficii neștiute pe care trebuie să o încerci

Consumatorii de cafea vor iubi această licoare aromată care are foarte multe beneficii pentru organism, dar are și un gust aparte.
Alina Costache
23 iun. 2023, 06:00
De ce trebuie să bei cafea cu lămâie. Băutura miraculoasă cu beneficii neștiute pe care trebuie să o încerci
De ce să bei cafea cu lămâie

Tu știai că poți pune lămâie în cafea? Studiile au arătat că această băutură are efecte benefice asupra organismului, dacă este consumată cu atenție, iar majoritatea persoanelor o preferă fie simplă, fie cu zahăr și lapte, dar nu mulți știu că poate fi amestecată cu zeamă de lămâie.

Mulți oameni au nevoie de o ceașcă de cafea de dimineață, pentru a-și începe ziua cu forțe proaspete. Pregătită în divere forme, cafeaua are mereu același efect energizant. Unii iubitori de cafea au început să adauge zeamă de lămâie în băutura lor, efectele fiind uluitoare.

Citește și: „Licoarea minune” cu care să înlocuiești cafeaua. 4 motive pentru care ceaiul verde îți va schimba viața definitiv

Ce beneficii aduce lămâia cafelei, potrivit specialiștilor în nutriție:

  • Cafeaua cu lămâie stimulează sistemul nervos central;
  • Consumul de cafea cu lămâie crește abilitatea de concentrare și ajută la scăderea timpului de reacție;
  • Împiedică formarea calculilor biliari;
  • Ajută la scăderea nivelului de estrogen;
  • Cofeina reduce riscul apariției bolii Parkinson;

Citește și: Câte cești de cafea este recomandat să bei zilnic pentru a fi sănătos. Beneficiile sunt extraordinare, dacă nu depășești limita

Conform heathline.com, cafeaua preparată astfel este recomandată persoanelor care fac sport, deoarece ajută la procesul de hidratare. Totodată, cei care au probleme cu kilogramele în plus și vor să slăbească le este recomandat consumul de cafea cu lămâie.

Cercetările au demonstrat că o cafea neagră, fără zahăr sau lapte, conține 80 de calorii/150 ml, iar atunci când zeama de lămâie este adăugată, conținutul caloric scade și mai mult.

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Se dau câte 800 lei. ANAF te va verifica. Depui declarație pe propria răspundere cum i-ai cheltuit
Playtech.ro
Adriana Bahmuțeanu, distrusă! Imaginea asta spune tot, fosta soție a lui Silviu Prigoană ar face orice pentru a-și recupera...
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Marele mister al telefoanelor. Puncte ciudate pe ecrane
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Elena Udrea, OUT din închisoare?! Avocatul ei a dat imediat vestea uriașă: E aritmetică!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Rusia, China și Iran își întind tentaculele în Africa. Planul lui Putin pentru o nouă ordine mondială, fără Occident
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre