De ce trebuie să ţii câteva felii de lămâie lângă pat

Probabil nu folosești lămâie foarte des. Poate că o storci într-un sfert de pahar cu apă sau asezonezi cu zeamă pieptul de pui. Acest fruct galben conține vitamine (A, B6, C și E), precum și cupru, calciu, fier, magneziu, potasiu, zinc și fosfor, benefice pentru sănătate.

Data viitoare când mergi la cumpărături, ia și lămâi. Taie o lămâie în patru și așază fructele pe o farfurie. Presară peste ele sare și pune-le undeva lângă pat.

Citeşte şi  4 beneficii ale cojii de lămâie

Alungă insomnia

Alte articole

Cum pierzi kilogramele în plus cu o jumătate de lămâie. Trucul de slăbire care te face să ai silueta mult dorită

Slăbește în 7 zile cu o cură de milioane pe bază de lămâie! Îți vei curăța organismul și vei avea o siluetă de invidiat

Întrucât absorb energia negativă, ușurându-ți somnul, aruncă feliile de lămâie dimineața.Te liniștescMirosul feliilor de lămâie ameliorează simptomele stresului și te ajută să te relaxezi. Astfel, vei reuși să dormi mai bine. Totodată, remediul este sigur și pentru cei care suferă de insomnie.

Citeşte continuarea pe click!pentrufemei.ro