Şofranul poate ajuta la protejarea impotriva aterosclerozei, obezitatii, bolii Alzheimer, multe forme de cancer, anxietate, insomnie, scleroza multipla, boala Parkinson si PMS (sindrom premenstrual), scrie Kudika.ro.
Citeşte şi Plante aromatice vindecătoare care nu trebuie să lipsească din nicio bucătărie
Rozmarinul are capacitatea de a neutraliza compuşii toxici din produsele animale când acestea sunt preparate la temperaturi înalte. De asemenea, rozmarinul are si intense efecte anticancerigene, fiind folosit pentru prevenţia cancerului, îmbunătăţirea memoriei, protejarea ficatului, atenuarea durerilor din bolile cronice, ameliorarea dermatitelor, dar şi pentru tratarea depresiilor şi a bolilor respiratorii.
Piperul negru accelerează metabolismul şi ajută în procesele de digestie, slăbire, dar şi pentru prevenţia unor tipuri de cancere şi a bolilor respiratorii. Totodată, piperul negru sporeşte imunitatea şi ameliorează durerile.
Citeşte şi Sfaturi pentru menţinerea unui metabolism accelerat
Oregano are în componenţă carvacrol şi timol, care sunt excelent antivirale, antibacteriene, antiparazitare şi antifungice. De asemenea, oregano ajută la calmarea colitei, susţinerea ficatului.
Ghimbirul este bogat în fitonutrienţi şi gingerol. Ghimbirul aduce ameliorari in artrita, astm, migrene, boli de inima, stari de greata, arsuri la stomac si chiar in cancer.