Descoperă în ce combinaţii te poate ajuta bicarbonatul să slăbeşti

Chiar dacă nu te-ai fi gândit vreodată, este atât de ușor să ai grijă de sănătatea ta cu atât de puțin. Bicarbonat de sodiu într-o combinație bună poate să-ți fie de ajutor în dietă.
Alina Costache
11 oct. 2017, 06:50
Descoperă în ce combinaţii te poate ajuta bicarbonatul să slăbeşti

Îl folosești la prepararea diverselor bucate, la curățarea petelor sau la purificarea aerului din casă, însă te-ai gândit vreodată că secretul siluetei tale poate fi în banalul bicarbonat? Că un produs atât de ieftin poate rezolva probleme atât de mari?

Capacitatea sa miraculoasă va putea fi observată și pe trupul tău dacă alegi una dintre combinațiile de mai jos:

Amestecat cu fructe

Una dintre cele mai simple combinații și în același timp eficiente este cea dintr-o linguriță de bicarbonat, zeama de la o lămâie și o jumătate de pahar de apă.

Dizolvă bicarbonatul în zeama de fruct, adaugă apă și apoi bea amestecul dimineața pe stomacul gol.

Cel mai bun antibiotic natural

Mai bea un pahar de apă la 10 minute după ce ai ingerat amestecul și apoi la maxim 15 minute poți să iei micul dejun.

Încearcă pe parcursul zilei să mănânci alimente cât mai ușor de digerat și nu evita să te hidratezi chiar dacă afară temperaturile au mai scăzut.

Acest mix este indicat să îl consumi înaintea fiecărei mese și în mai puțin de o săptămână deja vei vedea rezultatele.

Avantajele oțetului de mere

Oţetul de mere este un produs bogat în calciu, magneziu, potasiu şi diverse minerale, ce te va ajuta să elimini mai ușor toxinele din organism, să scapi de retenția de apă și implicit de inestetica celulită.

În combinația cu bicarbonatul de sodiu, oțetul de mere își va accentua activitatea sa benefică asupra aspectului tău fizic.

Amestecă 2 linguri de oțet cu un pahar de apă și o jumătate de linguriță de bicarbonat și la fel ca în primul caz consumă mixul pe stomacul gol și înainte de fiecare masă.

Citeşte şi 7 trucuri de frumuseţe cu bicarbonat de sodiu. Cum să-l foloseşti ca şampon, deodorant sau exfoliant

Menta, ingredientul secret

În cazul în care ești tent să consumi ceva dulce poți să amesteci zeama de la două lămâi cu 1 cană de căpșuni sau zmeură, 1 linguriță bicarbonat de sodiu și o mână de frunze proaspete de mentă.

Scoate din alimentația ta tot ce înseamnă făinoase și dulciuri, prăjeli și acidulate.

Lămâia te va ajuta să normalizezi Ph-ul corpului și îi vei oferi astfe și o doză bună de vitamine

Știai că:

…bicarbonatul de sodiu poate trata micoza unghiei? Pune în apă caldă 1 lingură de ulei esențial de mentă, 3 linguri de bicarbonat de sodiu și 1 lingură de sare, apoi ține picioarele acolo 20 de minute.

…îți poți împrospăta respirația făcând gargară cu bicarbonat de sodiu dizolvat în apă?

…periajul dinților cu bicarbonat îi poate albi?

…bicarbonatul de sodiu este un foarte bun exfoliant pentru față?

…poți trata inclusiv herpesul și aftele cu bicarbonat de sodiu?

Află cât de benefică este lămâia AICI. 

DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Cinci zodii își schimbă complet viața în următoarele 3 zile. Noroc triplu în plan financiar pentru Balanțe și Pești
Capital.ro
Românii, obligați să prezinte buletinul. Cine nu îl are, NU ia banii. Statul supraveghează tot
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Prețurile pentru montarea anvelopelor de iarnă EXPLODEAZĂ în service-urile auto
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
Vremea marilor schimbări pentru aceste zodii. Se mută în casă nouă
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Gabriela Lucuțar, detalii de ultimă oră despre înmormântarea lui Silviu Prigoană: 'Mi-a lăsat o listă de dorințe'
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Regula pentru chiriașii și proprietarii de la bloc. Ce ești obligat să faci iarna când nu ești în apartament
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Discuții între Joe Biden și Donald Trump la Casa Albă despre Ucraina și Orientul Mijlociu
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pisici drogate în București: când curiozitatea felină întâlnește neglijența umană