Descoperă în ce combinaţii te poate ajuta bicarbonatul să slăbeşti

Îl folosești la prepararea diverselor bucate, la curățarea petelor sau la purificarea aerului din casă, însă te-ai gândit vreodată că secretul siluetei tale poate fi în banalul bicarbonat? Că un produs atât de ieftin poate rezolva probleme atât de mari?

Capacitatea sa miraculoasă va putea fi observată și pe trupul tău dacă alegi una dintre combinațiile de mai jos:

Amestecat cu fructe

Una dintre cele mai simple combinații și în același timp eficiente este cea dintr-o linguriță de bicarbonat, zeama de la o lămâie și o jumătate de pahar de apă.

Dizolvă bicarbonatul în zeama de fruct, adaugă apă și apoi bea amestecul dimineața pe stomacul gol.

Cel mai bun antibiotic natural

Mai bea un pahar de apă la 10 minute după ce ai ingerat amestecul și apoi la maxim 15 minute poți să iei micul dejun.

Încearcă pe parcursul zilei să mănânci alimente cât mai ușor de digerat și nu evita să te hidratezi chiar dacă afară temperaturile au mai scăzut.

Acest mix este indicat să îl consumi înaintea fiecărei mese și în mai puțin de o săptămână deja vei vedea rezultatele.

Avantajele oțetului de mere

Oţetul de mere este un produs bogat în calciu, magneziu, potasiu şi diverse minerale, ce te va ajuta să elimini mai ușor toxinele din organism, să scapi de retenția de apă și implicit de inestetica celulită.

În combinația cu bicarbonatul de sodiu, oțetul de mere își va accentua activitatea sa benefică asupra aspectului tău fizic.

Amestecă 2 linguri de oțet cu un pahar de apă și o jumătate de linguriță de bicarbonat și la fel ca în primul caz consumă mixul pe stomacul gol și înainte de fiecare masă.

Citeşte şi 7 trucuri de frumuseţe cu bicarbonat de sodiu. Cum să-l foloseşti ca şampon, deodorant sau exfoliant

Menta, ingredientul secret

În cazul în care ești tent să consumi ceva dulce poți să amesteci zeama de la două lămâi cu 1 cană de căpșuni sau zmeură, 1 linguriță bicarbonat de sodiu și o mână de frunze proaspete de mentă.

Scoate din alimentația ta tot ce înseamnă făinoase și dulciuri, prăjeli și acidulate.

Lămâia te va ajuta să normalizezi Ph-ul corpului și îi vei oferi astfe și o doză bună de vitamine

Știai că:

…bicarbonatul de sodiu poate trata micoza unghiei? Pune în apă caldă 1 lingură de ulei esențial de mentă, 3 linguri de bicarbonat de sodiu și 1 lingură de sare, apoi ține picioarele acolo 20 de minute.

…îți poți împrospăta respirația făcând gargară cu bicarbonat de sodiu dizolvat în apă?

…periajul dinților cu bicarbonat îi poate albi?

…bicarbonatul de sodiu este un foarte bun exfoliant pentru față?

…poți trata inclusiv herpesul și aftele cu bicarbonat de sodiu?

Află cât de benefică este lămâia AICI.