Detoxifiere rapidă după Sărbători: Reţete uşoare care te ajută să slăbeşti şi să te simţi bine

Iata 4 preparate care te ajuta sa slabesti si sa te simti bine dupa sarbatori:

Supa de legume

Supa de legume este o alegere excelenta pentru o cura de detoxifiere.

Ingrediente:

Alte articole

Ce legume să cumperi mereu congelate. Regula esențială pentru cei care vor să trăiască mult

Mihaela Bilic, despre legumele congelate vs legumele proaspete. Care din ele conțin mai multe vitamine

1 ceapa mare 3 catei de usturoi 2 tulpini telina cu frunze 3-4 lingurite de condimente italienesti (busuioc, oregano, rozmarin etc.) 2-3 morcovi 1 ceasca si jumatate rosii proaspete tocate 1 ceasca si jumatate fasole fiarta 1 ceasca si jumatate naut fiert sare si piper dupa gust.

Citeşte şi METODE care te ajută să elimini ZAHĂRUL din organism

Mod de preparare:

Pune ceapa si usturoiul maruntite in oala cu putin ulei de masline pana devin transparente, apoi adauga telina si condimentele. Dupa cateva minute adauga morcovii, rosiile, fasolea si nautul si apa suficienta. Fierbe la foc mic timp de 20 minute.

Citeşte şi Trucuri pentru o detoxifiere corectă a plămânilor

Suc de portocale si ghimbir

Iata o bautura senzationala, care te face sa te simti mai bine in pielea ta! Poti sa il prepari intr-o dimineata, imediat dupa ce te-ai trezit.

Mai multe reţete de supe pentru detoxifiere pe Ele.ro.