Detoxifierea aparatului digestiv

Ce presupune detoxifierea aparatului digestiv?

Dupa cum va spuneam detoxifierea aparatului digestiv presupune respectarea anumitor reguli. Iata ce aveti de facut pentru o buna detoxifiere a aparatului digestiv.

Citeşte şi  Cum să calmezi în mod natural arsurile la stomac

Consumati fructe si legume cu fibre

Alte articole

Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă

Detox după dezmăţul de Sărbători. Lista „celor 15 curate” și a „celor 12 murdare” care au grijă de ficatul tău

Fructele si legumele ce contin fibre sunt cele mai eficiente cand vine vorba de detoxifierea aparatului digestiv. Fibrele din acestea curata organismul de toxinele nocive si ajuta totodata la scaderea poftei de mancare. Veti renunta in timpul curei de detoxifiere a aparatului digestiv la alimentele cu un continut mare de calorii si astfel organismul va avea posibilitatea sa functioneze in parametri normali.

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro