Diaree în concediu! Sfaturi să remediezi rapid problema

Iata 6 sfaturi care te pot ajuta sa remediezi problema rapid.

1. Bea supa sau suc de legume/fructe

Sucul de mere sau supa te vor ajuta sa reechilibrezi nivelul sarurilor si mineralelor pierdute prin diaree. Evita citricele, ananasul, rosiile si alte sucuri care sunt acide si iti pot irita si mai mult intestinele, deja inflamate. Bea incet, cu sorbituri mici, cate o ceasca la fiecare jumatate de ora.

2. Bea ceai din coaja de portocala

Alte articole

Câte zile de concediu trebuie să-ți iei, ca să te simți cu adevărat odihnit. Ai făcut o mare greșeală toată viața

Unde vor să meargă românii în vacanța de iarnă. Patru nopți la Poiana Brașov pot costa și peste 2.000 de euro

Cojile de portocala stimuleaza digestia. Ai nevoie de portocale organice ca sa faci acest ceai. Taie coaja de portocala marunt si pune-o intr-un vas, apoi toarna apa fierbinte si acopera cu un capac. Bea cand se raceste, indulcit cu putina miere, dupa gust.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.