Dieta Alinei Pușcaș face furori printre internauți. Alina a luat în greutate doar în perioada în care a fost însărcinată, iar acest lucrur s-a întâmplat destul de des, într-o perioadă foarte scurt. Vedeta le-a dezvăluit fanilor unul dintre trucurile care o ajută să-și păstreze silueta de invidiat.
Dieta Alinei Pușcaș face furori printre internauți. Cum a reușit vedeta să slăbească șase kilograme în doar nouă zile
„Mi s-a întâmplat de multe ori sa ma folosesc de fotografii cu mine (văzând ca se poate sau amintindu-mi cât de greu se ajunge aici) sau fotografii cu alte persoane pasionate de sport și cu o super forma fizica ca de un fel de “antidot” atunci când tentația dulciurilor sau trândavelii doresc să-și facă loc în viata mea de zi cu zi. Avand astfel de repere… ajung sa ma gândesc de 10 ori pana sa ajung sa cedez lamentabil.
Mi se întâmpla sa cedez dar folosind același principiu, următoarea zi (după “trădare”) ma mobilizez serios și recuperez!”, a mărturisit vedeta TV.
Iată dieta faimoasă a frumoasei vedete
„Dieta am primit-o de la Monica Anghel, ce o face alternativ cu alte diete de ani de zile. Este evident, dieta primită de la cineva care lucrează cu ea pe partea de greutate de ani de zile. Nu am inventat-o eu!
Mi-a dat rezultate excelente, m-am simțit la fel, analizele pe care le fac obligatoriu de câteva zile, sunt perfecte. Nu voi șterge video-ul, pentru că este contul meu și pentru că eu am împărtășit experiență mea care NU este o minciună”, a fost mesajul vedetei de la acea vreme.
Citește și: Dieta cu care Magda Pălimariu reușește să fie într-o formă de invidiat. Vedeta întoarce toate capetele pe stradă și respectă doar niște reguli simple!
-3 zile orez fiert
-3 zile legume fierte la grătar sau legume crude în salate
3 zile fructe de orice fel
Apoi reluați acest ciclu până ajungeți la cele 14 zile
Aveți voie cafea dimineața, dar fără zahăr și lapte. De asemenea, și sportul este foarte important.