Dieta cu care Christina Aguilera a slăbit 20 de kilograme. Ce consuma în fiecare dimineaţă

Dieta cu care Christina Aguilera a slăbit 20 de kilograme. În vârstă de 41 de ani, artista s-a luptat de-a lungul timpului cu fluctuaţiile de greutate. A trecut de la anorexie la momente de supraponderabilitate de nenumărate ori, şocând opinia publică.
Alina Costache
07 mart. 2022, 22:34
Dieta cu care Christina Aguilera a slăbit 20 de kilograme. Ce consuma în fiecare dimineaţă
Dieta cu care Christina Aguilera a slăbit 20 de kilograme

Dieta cu care Christina Aguilera a slăbit 20 de kilograme. În 2013, artista şoca prin formele rubensiene pe care le afişa fără nicio reţinere. Poza pe covorul roşu al celor mai importante evenimente în rochii mulate şi părea că nu o deranjează kilogramele în plus, până când a slăbit drastic.

Dieta cu care Christina Aguilera a slăbit 20 de kilograme

Dupa o perioadă de acalmie, în care cântăreaţa a stat în aceleaşi dimensiuni, în 2016, a rămas însărcinată şi s-a îngrăşat destul de mult! Christina Aguilera a luat în greutate mai mult de 20 de kilograme.

Blondina a revenit la formele de odinioaraă după ce a aderat la un stil de viaţă sănătos, al unui antrenament viguros de cinci zile pe săptămână, dar şi al unei diete scăzute în carbohidraţi. Concret, practica un program numit Yogalosophy, care oferă echilibru corpului, minţii şi emoţiilor.

Citeşte şi: Dieta spectaculoasă cu care Oprah Winfrey a slăbit 41 kg. Este permis inclusiv consumul de popcorn sau chipsuri

Pe lângă acest program, dieta artistei este bogată în proteine, legume şi cereale. De asemenea, dieta sa conţine fructe şi legume, iar o dată pe săptămână, consumă dulciuri sau mâncăruri nesănătoase.

1. Mic dejun: omletă şi brioşe de grâu

2. Gustare: fructe sau nuci cu iaurt

3. Prânz: sandwich cu pâine de grău şi ton

4. Gustare: brânză Cheddar

5. Cină: pui sau peşte şi salată!

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Ce să pui, de fapt, în carnea pentru perișoare ca să iasă pufoase și gustoase. Este un secret al bucătarilor din Turcia, stăpâni peste rețetă. O să apelezi mereu la acest truc
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Schimbare pentru permisul auto. Va fi ZERO. Guvernul României dă lege nouă
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni