Dieta de 48 de ore: Aşa scapi de 3,6 kilograme în doar două zile

Încearcă şi tu această dietă de 48 de ore în timpul weekendului. Se recomandă consumul de roşii (datorită prezenţei antioxidantului numit licopen), consumul de cereale şi legume, care vor creşte temperatura internă a corpului şi va activa procesul de purificare.

Sirop pentru slăbit (bea-l noaptea, înainte de culcare)

Ingrediente:

* 300 ml de apă
* 2 linguri de suc de suc de lămâie
* 1 lingură de sirop de arţar
* 1 linguriţă de ardei iute roşu
* 1 linguriţă de ghimbir.

Alte articole

Iuliana Marciuc se simte mai tânără datorită dietei. Ce mănâncă zilnic iubita lui Adrian Enache: „Am întinerit opt ani”

Dieta simplă cu care Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme. Are greutatea din liceu: „De aici pleacă totul”

Toate ingredientele de mai sus se mărunţesc şi se amestecă într-un blender, iar siropul este gata pentru a fi consumat.

Suc natural pentru activarea metabolismului (bea-l zilnic, înainte de micul dejun)

Ingrediente:

* 6 linguri de suc de lămâie
* 2 roşii
* 4 căţei de usturoi
* 500 ml de apă
* 6 cuburi de gheaţă

Citeşte ai mult pe feminis.ro.