Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile

Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. „Am fost la munte, recent, și am mâncat de am spart. Eu am, de 7 ani, cam aceleași kilograme. Însă, în ultima vreme, am mâncat multe prostii: cartofi prăjiți, cornulețele, prăjitură Pavlova, preferata mea. Așa că am decis să intru la regim.  Cu acest regim să nu credeți, însă, că mă înfometez. E o dietă personalizată. Într-adevăr, primele zile sunt mai dificile. Secretul este, însă, să respectați cu strictețe meniul nutriționistului și să nu vă abateți de la el nicio secundă!”, a transmis Bianca Drăguşanu.

Citeşte şi: Cum a fost pus la punct Adrian Mutu de celebrul interlop Nuredin Beinur. „A fost obraznic. Ştia că nu accept” VIDEO

Dieta pe care o urmează Bianca Drăgușanu este cunoscută sub numele de „dieta colibri,” având ca scop pierderea rapidă a kilogramelor în plus. Chiar dacă a specificat că nu se înfometează, ea a subliniat importanța respectării stricte a meniului personalizat creat de nutriționistul ei.

Meniul zilnic al vedetei

Alte articole

Se deschide primul târg de iarnă din România. Programul Târgului „Poveste de Crăciun”

Primul târg de Crăciun care se deschide în România din 15 noiembrie

Mic dejun:

• un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
• omletă din 2 ouă și 60 de grame de ciuperci.

Gustare:

• 200 de grame de kiwi și 50 de grame de nuci

Prânz:

• un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
• 40 de grame de hrișcă și 150 de grame de salată

Gustare;

• un măr verde.

Cină:

• un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
• 150 de grame de carne de vită și 150 de grame de salată caldă de legume.