Dieta de detoxifiere cu struguri

Organismul are nevoie în mod regulat de o curăţare completă, pentru a-şi relua funcţiile cu maximum de eficienţă.
Romania TV
21 aug. 2013, 10:14
Dieta de detoxifiere cu struguri

Profită de sezonul strugurilor, pentru a ţine o dietă de detoxifiere benefică nu doar pentru sănătate ci şi pentru frumuseţe.

Înainte de a începe această dietă, care poate varia ca lungime între 3 şi 7 zile, redu cu 3 zile înainte consumul de alimente şi de alcool, cafea şi tutun pentru ca organismul tău să facă tranziţia mai uşor la noul regim alimentar restrictiv. De asemenea, trebuie să ai voinţă pentru a urma acestă dietă de detoxifiere, care deşi este delicioasă devine greu de urmat.

Citeste si: Dieta cu pepene rosu

Deoarece strugurii sunt unul dintre fructele cu cele mai mari cantităţi de chimicale din comerţ, este bine să începi dieta în sezonul lor şi să fii mai atentă de unde îi cumperi. O soluţie ar fi să îi ţii la înmuiat în apă sărată timp de 10 minute pentru a-i curăţa de toxine şi apoi îi clăteşti din nou sub jet de apă.

Citeste si: Detoxifiere de weekend

În timpul dietei de detoxifiere cu struguri trebuie să mănânci în mod regulat  la 2 ore şi să mesteci bine coaja şi sâmburii. Începi cu 500 de grame de struguri în prima zi şi apoi  mai adaugi încă 500 de grame pe zi până la maxim 3 kg. Este indicat , de asemenea, să faci mişcare, atât cât îţi permite organismul, deoarece te vei simţi slăbită.

Citeste mai multe despre dieta cu struguri pe Cosmopolitan.ro.

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Șase zodii primesc ajutor divin în următoarele 7 zile. Balanțele sunt cele mai avantajate
Capital.ro
Permis de conducere 2025. Șoferii amendați pe loc din cauza permisului. NU se ține cont că e valabil
Playtech.ro
Mișcarea „istorică” făcută de Prințul William la funeraliile Papei Francisc. Viitorul rege a avut o reacție senzațională, abia acum s-a aflat
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Momente de teroare pentru o femeie din Brooklyn, atacată de un grup de evrei ortodocși. „Amenințau cu violul, scandau «moarte arabilor»”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Rețetele secrete, doar pentru Ceaușescu. Prăjitura preferată a dictatorului
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Decizie pentru românii cu mașini vechi. Primesc 10.000 de lei de la stat. Înscrieri din 30 aprilie, ora 10:00
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ea este Andreea Cristiana, eleva de clasa a XI-a din Iași care s-a speriat de un urs și s-a înecat în Lacul Frumoasa din Harghita
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Cel mai nou sondaj pentru alegerile prezidențiale. Scade diferența dintre primii doi candidați
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
A cumpărat Bitcoin de 1,4 miliarde de dolari şi depăşeşte de peste 50 de ori Tesla la deţinerile de criptomonede