Dieta de sezon: Cura de slăbit cu leuştean

Leuşteanul, sursă de vitamine 

Leușteanul este o plantă ale căror rădăcini, frunze și tulpini sunt folosite de mii de ani ca remedii pentru diferite afecțiuni. El conţine complexul B de vitamine, vitamina C şi foarte multe minerale necesare funcţionării organismului. 

Remediu naturist 

Cel mai adesea, leușteanul este folosit ca ”terapie de irigare” pentru dureri și inflamații ale tractului urinar, prevenirea formării pietrelor la rinichi și pentru a creșterea fluxului de urină în caz de infecții urinare și retenție de apă în organism. De asemenea, planta aromată este folosită pentru indigestie, arsuri stomacale, balonare, gaze intestinale, ciclu neregulat, gât inflamat, furunculi, icter, malarie, pleurezie, gută, dureri reumatice, migrene, sau ca expectorant în bolile respiratorii. 

Alte articole

Specialiștii în nutriție au descoperit o nouă dietă care încetinește îmbătrânirea creierului. Ce alimente sunt recomandate de cercetători

Schimbarea radicală pe care a făcut-o Dan Ursa după câștigarea Survivor. „Organismul meu a fost dat peste cap”

Un bun diuretic 

Substanțele din leuștean cresc cantitatea de lichid eliminată prin urinare, acționând ca un diuretic puternic. În plus, leușteanul scade frecvența spasmelor musculare și ajută în lupta cu infecțiile. Mai mult, leușteanul conține uleiuri volatile, acid angelic, rășini și extracte amărui, care acționează ca tonic și diuretic în organismul uman. 

Uită de kilogramele în plus cu ceaiul de leuştean 

Dacă vrei să slăbeşti cu ceai de leuştean, bea zilnic câteva căni de ceai dintr-o fiertură pe care o prepari dintr-o mână de leuştean uscat la un litru de apă fiartă. Nu uita că trebuie să combini fiertura cu o dietă echilibrată, săracă în calorii și grăsimi, dar și cu exerciții fizice regulate. Efectul detoxifiant al frunzelor de leuștean este puțin cunoscut și ajută în programele de slăbire complexe, datorită efectelor diuretice și carminative. 

Contraindicaţii 

Persoanele însărcinate sau care au probleme cu ficatul sau rinichii nu trebuie să consume ceai de leuștean fără acordul medicului. 

Citeşte şi Dieta cu iaurt şi castraveţi slăbeşti 7 kg în 14 zile