Dieta Fifty Shades of Grey: Secretele actriţei Dakota Johnson

Toate femeile vorbesc zilele acestea despre filmul-fenomen "Fifty Shades of Grey", care s-a lansat şi în cinematografele din România. Dacă vrei să fii într-o formă fizică de zile mari şi să ai o siluetă de nota 10, află secretele actriţei Dakota Johnson.
Romania TV
18 feb. 2015, 11:51
Dieta Fifty Shades of Grey: Secretele actriţei Dakota Johnson

Daca te intrebi cum a reusit actrita Dakota Johnson (interpreta rolului principal feminin din Fifty Shades of Grey) sa se mentina in forma si sa afiseze un trup de zeita, ei bine, afla ca la baza eforturilor ei au stat sucurile naturale si multe drumuri la sala de fitness.

Dupa multe luni de anticipare, premiera filmului Fifty Shades of Grey a avut loc in cinematografele din intreaga lume. Iar de cand Dakota Johnson a fost distribuita in rolul tinerei Anastasia Steele in filmul care are la baza romanul Fifty Shades of Grey, ea a fost o actrita extrem de ocupata, deoarece ea a fost nevoita sa se mentina pe un drum sanatos pe toata durata filmarilor.

Citeşte şi Fifty Shades of Grey. Primele RECENZII despre FILMUL EROTIC devenit FENOMEN PLANETAR

Ii place sa bea sucuri naturale: atunci cand filma in Vancouver, British Columbia, Canada, actrita Dakota Johnson a devenit dependenta de sucuri raw presate la rece. Ea nu adoptase vreo dieta de detoxificare nebuneasca, pentru a-si curata organismul de toxine, dar pana si regizoarea filmului Fifty Shades of Grey, Sam Taylor-Johnson, a inceput sa savureze aceste sucuri bogate in nutrienti in timpul zilei.

Este sincera in privinta obiectivelor ei: Dakota Johnson a fost sincera in privinta faptului ca ea nu a avut in trecut o rutina de exercitii pe care sa le faca regulat. Dar acest rol nou necesita ca ea sa petreaca mai mult timp la sala de fitness.

Cu atat de multe scene in care ea este imbracata sumar, Dakota Johnson a spus cu sinceritate: „Evident, vreau sa arat bine goala… Inteleg in totalitate acum de ce oamenii fac exercitii fizice, deoarece se simt al naibii de bine”.

Citeşte şi Dieta de 4 săptămâni îţi oferă o siluetă perfectă fără prea mult efort

S-a antrenat cu iubitul ei: Atunci cand nu era la munca, pe platourile de filmare alaturi de iubitul ei de pe marele ecran, Jamie Dornan, actrita era ocupata cu alte lucruri: mergea la sala cu prietenul ei de la acea vreme, Jordan Masterson.

Daca antrenamentele nu au reprezentat o parte importanta din viata ta si ai tendinta de a sari peste orele de la sala de fitness, urmeaza exemplul Dakotei Johnson. Daca te antrenezi alaturi de o prietena sau de iubitul tau, acest truc te va ajuta sa iti pastrezi un program de antrenament consistent si sa fii dedicata.

Daca vrei sa arati si tu ca starul din filmul Fifty Shades of Grey, iata mai jos cateva dintre secretele Dakotei Johnson in materie de dieta si antrenamente. Toti acesti factori sunt responsabili pentru trupul ei perfect si silueta de zeita, fara niciun defect.

Citeste mai mult pe feminis.ro.

DailyBusiness
Ficatul gras, pericolul tăcut. Cum să îți cureți ficatul și să îți redobândești sănătatea cu ceaiuri
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce se află sub Moscova. Megastructura care poate fi utilizată în caz de război sau conflict armat în capitala Rusiei
Capital.ro
Răsturnare totală de situație în dosarul Cioacă-Elodia. S-a aflat tot. Avocata a făcut marele anunț
Playtech.ro
Cele mai frumoase sate din România pe care să nu le ratezi în această primăvară. Te întorci în timp şi uiţi de aglomeraţie
DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Adevarul
Povestea Doamnei Stanca, marea iubire a domnitorului Mihai Viteazul. Cât timp au fost căsătoriți
wowbiz.ro
Ea este Anne, tânăra care a murit după ce a mâncat un sendviș la Roma! Nimeni nu se gândea că o simplă ieșire la restaurant i-ar putea aduce sfârșitul tinerei de 21 de ani
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Moartea prematură a unuia dintre cei mai mari artiști români. A fost propus pentru Oscar
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
kanald.ro
O româncă din Italia a fost găsită moartă în propria casă. Aceasta și-ar fi pus capăt zilelor: „Grea alegere ai făcut... Ne-ai sfâșiat sufletul!”
Cancan.ro
Celebra brunetă din România a comis-o grav, în public! Și-a ridicat rochia, a arătat tot și apoi...
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Reguli noi pentru șoferii cu permis categoria B. N-au drept de circulație. Trebuie să aștepte 2 ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. O femeie e motivul pentru care fiii lui David Beckham nu-şi mai vorbesc
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Ce se întâmplă dacă nu faci succesiunea? Se achită impozit din bunurile imobile
MediaFlux
Cine este șeful lui George Simion. Șeful AUR face doar ce i se spune!
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine sunt chinezii care au venit lângă Hagi la Farul Constanța