DIETA JAPONEZĂ: Ce se întâmplă dacă bei APĂ pe STOMACUL GOL

Pentru oamenii din Japonia, a bea apă pe stomacul gol dimineaţa, imediat ce s-au trezit, este un obicei larg răspândit. Numeroase studii au confirmat efectul extraordinar pe care îl are asupra organismului acest obicei.
Filip Stan
17 iun. 2014, 16:16
DIETA JAPONEZĂ: Ce se întâmplă dacă bei APĂ pe STOMACUL GOL

Organismul nostru are nevoie de apa pentru a functiona in mod optim. Un pahar de apa pe stomacul gol, la trezire, are un efect tamaduitor si ajuta organismul uman in cazul multor boli cum ar fi: dureri de cap, dureri in orice parte a corpului, dezechilibre cardio-vasculare, tahicardie, epilepsie, nivel crescut de grasimi in sange, bronsite, astm, tuberculoza, meningita, probleme cu rinichii si probleme urinare, gastrite, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, probleme cu vederea, boli ale uretrei, perturbari menstruale, boli ale urechilor, nasului si gatului, scrie garbo.ro.

Dieta Japoneza cu apa pe stomacul gol

  • Cand te trezesti dimineata, inainte sa te speli pe dinti, bea 640 de ml de apa. Apa pe care o bei nu trebuie sa contina fluorura.
  • Spala-te pe dinti si in urmatoarele 45 de minute nu mai bea si nu mai manca nimic.
  • Dupa 45 de minute, poti avea micul-dejun obisnuit.
  • Dupa micul dejun, pranz si cina, nu bea si nu manca nimic timp de 2 ore.
  • Persoanele in varsta sau bolnave, care nu pot sa bea 4 pahare de apa pe stomacul gol, pot sa inceapa cura cu acea cantitate pe care o accepta corpul lor, pana se obisnuiesc cu doza recomandata de 640 de ml de apa pe stomacul gol.

Citeşte şi Obiceiuri de dimineaţă care îţi dau claritate şi energie

Cate zile trebuie sa dureze tratamentul?

  • Presiune crescuta in sange – 30 de zile
  • Boli gastrice – 10 zile
  • Diabet – 30 de zile
  • Constipatie – 10 zile
  • Tuberculoza – 90 zile
  • Cancer 180 zile

In mod ideal insa, ar trebui ca acest obicei sa fie o normalitate in viata noastra, sa fie o rutina. In acest mod iti asiguri energia zilnica necesara si iti ajuti organele sa functioneze mai bine.

Citeşte şi Cea mai valoroasă SURSĂ de hidratare. Iată SFATURILE dr. Menci

DailyBusiness
Guvernul a salvat firmele mari de la taxe suplimentare. Cum au beneficiat aceste companii de „iertarea” statului
Spynews
Fulgi de ovăz și mere! Rețeta pe care o mănânci zilnic și slăbești
Bzi.ro
Daniela Crudu, de nerecunoscut! Cum a ajuns să arate acum: „E bolnavă?”
Fanatik.ro
Zodiile care vor avea lumea la picioare până pe 2 martie 2025. Cinci nativi sunt plini de șansă
Capital.ro
Taxă nouă pentru șoferi. Decizie pentru mașinile înmatriculate după 2001. Se plătește în plus din aprilie
Playtech.ro
Câte limbi se vorbesc în România? Sunt de ordinul zecilor. Idiş, chineza şi croata, printre graiurile surprinzătoare
DailyBusiness
Se scumpesc biletele de tren! Cu cât se vor majora tarifele în funcţie de tipul trenului
Adevarul
Vaticanul și OZN-urile: Este ascuns un secret despre extratereștri în misterioasele arhive ale Papei? „Cine suntem noi să închidem ușile?”
wowbiz.ro
Cum arăta apartamentul în care Ioana Tufaru s-a mutat cu chirie! "Plătim 1200 lei pe lună. Sperăm că ne vom descurca" | Exclusiv
Spynews
Primele declarații ale familiei lui Andrei Perneș, după înmormântare! Clipe sfâșietoare pentru sora lui: ”Încă aștept să te mai văd” | FOTO
Spynews
Prognoza meteo în perioada 24 februarie – 28 februarie. Valul de ger aduce temperaturi extreme. Când se încălzește vremea
Evz.ro
Cum diminuezi factura la gaze, dacă ai centrală termică. Metode simple
Ego.ro
Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, în costum de baie. Neverosimil: cât a putut slăbi!
kanald.ro
Sabrina, fosta soție a lui Andrei Perneș, de nerecunoscut la înmormântare! În ce ipostază neașteptată a fost surprinsă
Cancan.ro
Fiica Regelui imobiliarelor l-a tocmit pe celebrul Tarzan ca să răpească căţelul multimilionarului de la Braiconf! Martorul CANCAN a dat în vileag întregul scenariu
Playsport.ro
INCREDIBIL! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Carte de identitate 2025. Se emite temporar, cu valabilitate 45 de zile. Decizie pentru toți românii cu buletin
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. „Eşti chiar tu în ambele poze?”. Transformarea uluitoare a vedetei
stirilekanald.ro
Nicușor Dan, mesaj pentru Donald Trump și JD Vance. Ce le-ar spune dacă ar fi președintele României: „Trebuie să ne întărim statul”
În al treilea an de conflict, Ucraina și Rusia își intensifică acțiunile militare și diplomatice
MediaFlux
800 de LEI în PLUS la PENSIE! Cine BENEFICIAZĂ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine este agentul KGB Krasnov? O ipoteză uluitoare!