Iata dieta rapida prin care putem sa topim eventualele kilograme in exces, ca sa aratam cat mai bine la momentul cu pricina.
Solutia este sa tinem cu cateva saptamani inainte o dieta „de urgenta”. Insa daca ea este prea restrictiva, consecintele pot fi nefavorabile pentru sanatate si riscam ca in loc sa stralucim in ziua cu pricina, sa fim sfarsite si epuizate de pierderea de vitamine si minerale din timpul dietei.
Iata insa ca exista o dieta recomandata de nutritionistul Michael Van Straten in cartea „Little Black Dress” aparuta la editura House of Guides, care ne promite ca putem slabi in 10 zile aproximativ 4-5 kilograme.
Dieta Little Black Dress a fost tinuta de multi pacienti ai nutritionistului, cu rezultate foarte bune.
Avantajul ei este acela ca nu vitregeste corpul de alimentele cu aport nutritiv important, ci le combina de asa natura incat accelereaza metabolismul si obtine scaderea in greutate. Primele trei zile sunt mai dificile si se recomanda ca debutul dietei sa aiba loc in weekend, pana se obisnuieste corpul cu noul stil alimentar.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.