Dieta-minune a lui Mihai Stoica. Cum se menţine în formă managerul lui FCSB la 59 de ani şi la ce alimente a renunţat definitiv

Meme Stoica, președintele Consiliului de Administrație al lui FCSB, a vorbit despre regimul său alimentar și a dezvăluit care sunt secretele menţinerii sale în formă maximă la vârsta de 59 de ani.
Filip Stan
26 aug. 2024, 16:32
Dieta-minune a lui Mihai Stoica. Cum se menţine în formă managerul lui FCSB la 59 de ani şi la ce alimente a renunţat definitiv
Dieta-minune a lui Mihai Stoica. Cum se menţine în formă managerul lui FCSB la 59 de ani şi la ce alimente a renunţat definitiv

Dieta-minune a lui Mihai Stoica. Oficialul lui FCSB a dezvăluit că este adeptul metodei fasting, care se bazează în principiu pe abstinență alimentară. Concret, ideea este să mănânci la intervale cât mai mari de timp de la ultima masă.

„De aproape cinci ani de zile mi-am schimbat radical stilul de viață și mă simt mult mai bine. Înseamnă că în fiecare zi nu mănânc 18-20 de ore. Fac sport în intervalul ăsta. Câteodată, mănânc o dată în zi. N-am pus bani la CEC. E un foarte mare efort financiar să mănânci sănătos. Foarte mare! E mult mai scump, e înfiorător!”, a declarat Mihai Stoica pentru GSP.

Mihai Stoica a mai precizat că a renunţat la mai multe alimente: „Am exclus prăjelile, am exclus mezelurile, pâinea. În ultimii ani n-am mâncat de trei ori pizza! Poate câte o felie”. „Am o energie extraordinară! Fac 60 de ani și sunt mult mai bine cardio decât unii care au 30 și ceva, 40 și ceva. Se vede!”, a mai spus oficialul lui FCSB.

Citeşte şi: Ce avere are David Popovici la doar 19 ani. Tatăl îi gestionează conturile. ”Eu încerc să stau cât mai departe de banii pe care îi câștig”

Acum ceva timp, Mihai Stoica a ţinut post aproape patru zile: „90 ore de water fasting care m-au adus de la 81,5 la 77 kg. În ultima oră de fasting am avut glicemia 55 și cetonele 4,7. Prima masă – supă de legume și piure de mazăre. A doua masă (după două ore) – cartofi dulci la cuptor și pastă de avocado cu foarte puțin usturoi. Cafeaua n-am postat-o, a fost o cantitate enormă. Recomand această experiență!”.

Citeşte şi: Ce avere are Gino Iorgulescu, şeful LPF. I-a scăzut salariul şi i-a crescut împrumutul de la Cosmin Olăroiu DOCUMENTE

Pe de altă parte, medicii sunt destul de reticenţi în ceea ce priveşte această dieta. Riscurile în cazul persoanelor care au probleme de sănătate care țin post negru pot fi: hipoglicemia, oscilații ale tensiunii. În cazul bolilor cronice, este afectat tratamentul medicamentos, deoarece unele medicamente sau iau după masă, iar atunci când nu mănânci nu le mai poți lua. În plus, efectele postului intermitent pot fi diferite de la persoană la persoană, iar cei care vor să recurgă la acest lucru ar trebuie să consulte un medic.

DailyBusiness
Senatul a dat undă verde. Medicamentele care DEVIN droguri periculoase
Spynews
10 sfaturi pentru părinți pentru a crește un copil inteligent. De ce este bine să le citești povești celor mici
Bzi.ro
Ce religie are Gabriela Cristea: Vedeta vrea să fie incinerată!
Fanatik.ro
Ele sunt zodiile care au o șansă unică până în decembrie. Trei nativi pot da de bani și de noroc
Capital.ro
Reguli ITP 2024. Se suspendă automat înmatricularea. Ce șoferi nu mai au drept legal de circulație
Playtech.ro
Ramona Olaru se mută într-un apartament de 300.000 de euro. A investit o avere în noua locuință
DailyBusiness
Programul Family Start oferă cel mai avantajos credit de pe piață
Adevarul
Sexul oral, vinovat de creșterea numărului cazurilor unui tip de cancer. Care este explicația
wowbiz.ro
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor majora
Spynews
Ce pensie are Saveta Bogdan! Artista de muzică populară încasează puțin peste veniturile medii din România: ”Cu ce mai cânt, mă descurc”
Spynews
Un fotbalist a murit pe teren, după ce a fost lovit de un fulger! Alți cinci jucători au fost grav răniți. Tragedia a fost filmată | VIDEO
Evz.ro
Avionul prăbușit de un pilot care și-a pierdut mințile. O catastrofă unică în istoria aviației, 114 oameni au murit
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
kanald.ro
Unde va petrece sărbătorile Vlad Pascu. Judecătorii au luat o decizie în cazul celui care a provocat tragedia de la 2 Mai
Cancan.ro
Gigi Becali și-a băgat ginerele în anchetă după dezvăluirile din CANCAN! Milionarul i-a întocmit rechizitoriul monden lui Mincu și…
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Oana Lis a vrut să se sinucidă. Ce a făcut soția lui Viorel Lis
StirileBZI
Se dau tichete sociale de Crăciun 2024: Românii primesc 125 de lei pentru masa de Sărbători!
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
stirilekanald.ro
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau cunoscute în Târgu Mureș
substantial.ro
Statele Unite cer Israelului să ia măsuri împotriva violenței coloniștilor israelieni în Cisiordania
MediaFlux
Se VERIFICĂ TOATE PENSIILE! CASA de PENSII a ANUNȚAT
Shtiu.ro
Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager
Puterea.ro
Mugur Isărescu este mai ,,sărac” cu un milion de lei, dar așteaptă câștigurile din dobânzi