Dieta senzațională care te ajută să arăți ca un fotomodel în doar trei zile. Iată cum poți să slăbești fabulos într-un timp atât de scurt

Dacă ținta pe care o ai în 2022 este o siluetă de invidiat, noi venim cu soluția. Tot ce trebuie să faci este să treci la dieta fotomodel.
Alina Costache
11 feb. 2022, 10:32
Dieta senzațională care te ajută să arăți ca un fotomodel în doar trei zile. Iată cum poți să slăbești fabulos într-un timp atât de scurt

Dieta senzațională care te ajută să arăți ca un fotomodel în doar trei zile. Regimul alimentar amintit te ajuta sa dai jos pana la 3 kilograme in doar 3 zile, exact cat sa ai toate formele conturate.

Dieta senzațională care te ajută să arăți ca un fotomodel în doar trei zile. Iată cum poți să slăbești fabulos într-un timp atât de scurt

Desi se spune ca modelele se infometeaza si abia ciugluesc putina mancare, lucrurile nu stau chiar asa. Fetele doar respecta cateva reguli importante.

Dieta fotomodel: planul detaliat
Ziua 1:

Dimineata: un ou fiert, o ceasca de cafea decafeinizata cu o felie de lamaie, fara zahar

3 ore mai tarziu: un mar

3 ore mai tarziu: 170 de grame de branza slaba de vaci, o ceasca de ceai verde fara zahar.

3 ore mai tarziu: salata verde stropita cu ulei de masline, un pahar mare de suc proaspat de portocale

Ziua 2:

Dimineata: un ou fiert, o ceasca de cafea decafeinizata cu o felie de lamaie, fara zahar

3 ore mai tarziu: o portocala medie

3 ore mai tarziu: 170 de grame de branza slaba de vaci, o ceasca de ceai verde fara zahar.

3 ore mai tarziu: o ceasca de lapte degresat

Ziua 3:

Dimineata: un ou fiert, o ceasca de cafea decafeinizata cu o felie de lamaie, fara zahar

3 ore mai tarziu: un grepfrut

3 ore mai tarziu: 170 de grame de branza slaba de vaci, o ceasca de ceai verde fara zahar.

3 ore mai tarziu: 170 de grame de branza slaba de vaci si o ceasca de lapte degresat

Pe parcursul dietei foomodel e indicat ca inainte cu 30-40 de minute de micul dejun sa sa bei un pahar de apa plata, la temperatura camerei, cu suc de lamaie, pentru a imbunatati procesul de digestie al alimentelor care urmeaza sa fie consumate. De altfel, ar fi bine sa-ti faci un obicei din a consuma in fiecare zi, imediat ce te ridici din pat, aceasta bautura. Ajuta organismul sa se debaraseze de toxine si sa functioneze perfect. Hidratarea corespunzatoare chiar din primele clipe dupa trezire reprezinta o asigurare suplimentara ca dieta va functiona, iar tu te vei bucura de rezultatele promise: minus 3 kg in 3 zile!

Citeste si: Alimentele minune de care ai nevoie pentru o imunitate de fier şi o memorie bună. Ce să mănânci ca să nu mai ai probleme de sănătate niciodată

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Mesajul astrelor pentru zodii, 23 noiembrie 2024. Balanță află o veste importantă
Capital.ro
Retragere bani cash la ATM. Schimbare în premieră pentru cine scoate numerar de pe card
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Ce se întâmplă cu concediile începând din 2025. Legea care clarifică toate situațiile
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Amendă între 600-1.000 de lei. Românii au interzis. Se aplică de duminică, 24 Noiembrie
StirileBZI
Schimbări importante pentru pensionarii cu venituri mici: Cu cât crește indemnizația socială de la 1 ianuarie 2025
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni