DIETELE vedetelor, efecte DEVASTATOARE. Ce spun nutriţioniştii

După Paşte, numeroşi români trec la diete, iar vedetele sunt modele pentru mulţi. Cea mai în vogă dietă este Paleo, dar românii încearcă să slăbească şi prin metodele Dukan, Atkins sau dieta cu dulciuri. Nutriţioniştii spun însă că aceste regimuri sunt foarte periculoase, informează România TV.
Alina Costache
15 apr. 2015, 10:32
DIETELE vedetelor, efecte DEVASTATOARE. Ce spun nutriţioniştii

Dieta Paleo este cea mai căutată pe Google şi a fost promovată de Jessica Biel şi Miley Cyrus, însă nutriţioniştii spun că este în topul celor mai periculoase diete, deoarece presupune eliminarea din alimentatie a fructelor, a lactatelor şi a cerealelor. În schimb, presupune un consum important de carne şi astfel poate duce la osteoporoză şi hipertensiune.

Citeşte şi Primăvara, anotimpul ideal pentru diete

O dietă foarte promovată în România este dieta Dukan care a fost folosită şi de Jennifer Lopez şi de Kate Middleton, însă nutriţioniştii spun că şi aceasta este foarte periculoasă şi că în timp poate avea efecte adverse, de la lipsa de energie, la constipaţie şi până la probleme renale.

Tot pe lista neagră a nutriţioniştilor este şi dieta Atkins care a fost folosită de Robbie Williams sau de Kim Kardashian. Şi aceasta poate provoca din cauza consumului mare de grăsimi un dezechilibru important în organism.

O dietă mai nouă este VB6, folosită de Beyonce. Această dietă presupune mâncarea vegan până la ora 18.00, iar la cină nu este nimic interzis. Nutriţioniştii sunt de părere că această dietă ne determină să nu mai avem un control asupra grăsimilor, zahărului şi a sării pe care le folosim.

Pentru cei care nu pot renunţa la prăjituri, aceştia pot folosi dieta cu dulciuri pentru a-şi controla apoi caloriile, însă şi aceasta în timp poate duce la boli cardiovasculare şi la cancer.

Citeşte şi Număratul caloriilor, metoda greşită de slăbit: Ce proteine să consumi ca să slăbeşti

DailyBusiness
CTP vrea plecarea lui Klaus Iohannis de la Președinția României: „Datoria și un pustiu de bine ce le are de făcut românilor este să plece de la Cotroceni
Spynews
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Bzi.ro
Imagini din culise, care nu s-au difuzat la TV! Ce a putut face Gina Pistol după ce Smiley a pierdut finala Vocea României
Fanatik.ro
Adevărul despre relația dintre Cristela și Călin Georgescu. Cum s-au cunoscut, de fapt
Capital.ro
S-a aflat ce a făcut Călin Georgescu: Nu mă lăsa să plec. Dezvăluirea momentului
Playtech.ro
Câte pahare de vin se beau la masa de Crăciun, de fapt. Greșeala pe care o fac aproape toți românii
DailyBusiness
Klaus Iohannis l-a desemnat premier pe Marcel Ciolacu. Cum arată noul Guvern al României
Adevarul
Spionii lui Gigi Becali au descoperit un triunghi amoros la FCSB: Ngezana i-a furat colegului iubita româncă
wowbiz.ro
Karmen și Bogdan Căplescu, din nou împreună?! Cum au fost surprinși, după divorț
Spynews
Ghiță, Amme și George au părăsit ieri competiția Chefi la cuțite. Diseară, echipele gătesc cu ustensile în miniatură. Chef Richard: ”Cum să pregătim 14 farfurii cu jucăriile astea?!”
Spynews
Cum s-au afișat Laura și Mihai, după ce au câștigat sezonul 10 al emisiunii Mireasa. Cum decurge căsnicia lor, după show-ul matrimonial | FOTO
Evz.ro
Coldea a vrut să fure teza de doctorat. Gabriel Oprea confimă dezvăluirile lui Dan Andronic
Ego.ro
Artista de muzică populară care a înnebunit internetul la 46 de ani! Abia o mai recunoști
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
kanald.ro
A început Jubileul din 2025! Papa Francis a inițiat ceremonia de deschidere a Anului Sfânt
Cancan.ro
Vești PROASTE pentru românii care petrec Crăciunul pe Valea Prahovei! Anunțul a fost făcut în urmă cu puțin timp
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Statul vrea banii românilor. Cetățenii sunt obligați să plătească. Decizia se aplică în toată țara
StirileBZI
Ce trebuie să faci după ce deschizi butoiul cu varză murată: Cum procedezi ca „să nu facă floare“!
Prosport.ro
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e latino loverul de care s-a îndrăgostit
stirilekanald.ro
Soția lui Petre Daea a cerut ordin de protecție împotriva lui înainte de Crăciun. Fostul ministru: „Sărbătorim în familie”
substantial.ro
Avion al Azerbaijan Airlines, căzut de Crăciun, suspectat de probleme legate de apărarea antiaeriană
MediaFlux
MILIOANE de PENSIONARI au primit MAJORĂRI! ANUNȚ privind RECALCULAREA PENSIILOR
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Misterul sărbătoririi numelor de Cristian și Cristina: Tradiție sau confuzie?