Disfuncţii erectile? Sfaturi care îţi salvează viaţa sexuală

Dacă te confrunţi cu disfuncţii erectile, primul lucru la care ar trebui să te gândeşti este că poţi avea probleme cu inima. Potrivit unui studiu recent, la care au participat bărbaţi de peste 45 de ani, chiar şi problemele minore cu erecţia au fost un semnal de alarmă pentru inimă. Bărbaţii care suferă de disfuncţii erectile au un risc cu 50% mai mare de a fi spitalizaţi din pricina unor boli cardiovasculare decât cei care nu au probleme cu erecţia. Explicaţia medicilor este simplă: atunci când vasele de sânge subţiri care irigă penisul se înfundă, vasele mari de la nivelul corpului urmează şi ele.
Romania TV
06 iun. 2013, 05:50
Disfuncţii erectile? Sfaturi care îţi salvează viaţa sexuală

Sfaturi pentru a avea grijă de sănătatea ta şi a te bucura de o viaţă sexuală împlinită:

1. Fă un control la inima

Imediat ce observi că ai o problemă cu erecţia, chiar şi minoră, fă-ţi un control la inimă. Îţi vor fi testate tensiunea arterială, glicemia, colesterolul. În urma rezultatelor, medicul îţi va spune ce ai de făcut: poate să umbli pe la alimentaţie şi să faci mai multă mişcare.

2. Ai grijă de corpul tău

Dacă ai grijă de corpul tău, inima şi penisul îţi vor mulţumi. Cel puţin 30 de minute de mişcare moderată pe zi, o alimentaţie sănătoasă (fără sare, grăsimi trans, grăsimi saturate şi zahăr) vor contribui la îmbunătăţirea circulaţiei. Dacă sângele circulă corespunzător, cu siguranţă va ajunge şi în jumătatea inferioară a corpului.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

DailyBusiness
Ciolacu anunță CREȘTEREA salariului minim european în România
Spynews
Adriana Bahmuțeanu, prima reacție după ce Silviu Prigoană a fost înmormântat pe ascuns: „Cum să duci doi copii, noaptea, într-un cimitir?”
Bzi.ro
Adriana Bahmuțeanu, mesaj înduioșător pentru fiii cei mari ai lui Silviu Prigoană: ”Să le trimită dramul de înțelepciune!”
Fanatik.ro
Planta din România care i-a ruinat pe fermieri. Recolta a fost foarte slabă, deși suprafața cultivată a crescut
Capital.ro
Au scăpat de datorii. Românii care NU mai dau bani la stat. Termen nou, 20 decembrie
Playtech.ro
Silviu Prigoană și-a făcut singur parastasul de 40 de zile acum 16 ani: ce spun preoții despre acest obicei neobișnuit
DailyBusiness
Coșul de cumpărături 2024. Ce alimente s-au scumpit enorm și unde mai găsești oferte față de anii anteriori
Adevarul
UE intervine în scandalul România-Rusia provocat de recuperarea tezaurului de 91,5 tone de aur
wowbiz.ro
Silviu Prigoană, înmormântat în secret! Fiul său cel mare a confirmat. PRIMELE IMAGINI
Spynews
Silviu Prigoană a fost deja îngropat pe ascuns! Cine a participat la înmormântarea care a avut loc în mare secret: „Ceremonia s-a desfășurat...”
Spynews
EXCLUSIV. Reacția rudelor lui Silviu Prigoană, după ce au aflat din presă că acesta a fost înmormântat pe ascuns, doar în prezența celor 4 copii!
Evz.ro
Horoscop. Zodii care se sărută sub vâsc de Revelion. Vor avea noroc în dragoste anul viitor
Ego.ro
Atac la Silviu Prigoană, chiar și după ce a murit! ”L-am blestemat!”
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Din ce cauză s-ar fi produs carambolul de pe A3, în care au fost implicate 12 mașini! „A fost şocul vieţii mele”. Filmul complet al evenimentelor
Cancan.ro
Silviu Prigoană a fost înmormântat în mare secret! Familia a făcut anunțul oficial. Cum arată mormântul
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Fotbalul, lovit de o nouă tragedie. Marele sportiv s-a stins fulgerător: Nu va fi uitat
StirileBZI
Ce se întâmplă dacă nu plătești la timp întreținerea: Greșeala care te trimite în instanță!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Mihaela Prigoană rupe tăcerea. Adevărul despre...
substantial.ro
Inundații severe în Spania: mii de persoane evacuate și peste 100.000 de autoturisme distruse
MediaFlux
El va fi VIITORUL PREȘEDINTE al României! CUTREMUR la nivel național
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai veche roată? Descoperirea fusurilor de tors din Israel rescrie istoria tehnologiei