Disfuncţii erectile? Sfaturi care îţi salvează viaţa sexuală

Dacă te confrunţi cu disfuncţii erectile, primul lucru la care ar trebui să te gândeşti este că poţi avea probleme cu inima. Potrivit unui studiu recent, la care au participat bărbaţi de peste 45 de ani, chiar şi problemele minore cu erecţia au fost un semnal de alarmă pentru inimă. Bărbaţii care suferă de disfuncţii erectile au un risc cu 50% mai mare de a fi spitalizaţi din pricina unor boli cardiovasculare decât cei care nu au probleme cu erecţia. Explicaţia medicilor este simplă: atunci când vasele de sânge subţiri care irigă penisul se înfundă, vasele mari de la nivelul corpului urmează şi ele.
Romania TV
06 iun. 2013, 05:50
Disfuncţii erectile? Sfaturi care îţi salvează viaţa sexuală

Sfaturi pentru a avea grijă de sănătatea ta şi a te bucura de o viaţă sexuală împlinită:

1. Fă un control la inima

Imediat ce observi că ai o problemă cu erecţia, chiar şi minoră, fă-ţi un control la inimă. Îţi vor fi testate tensiunea arterială, glicemia, colesterolul. În urma rezultatelor, medicul îţi va spune ce ai de făcut: poate să umbli pe la alimentaţie şi să faci mai multă mişcare.

2. Ai grijă de corpul tău

Dacă ai grijă de corpul tău, inima şi penisul îţi vor mulţumi. Cel puţin 30 de minute de mişcare moderată pe zi, o alimentaţie sănătoasă (fără sare, grăsimi trans, grăsimi saturate şi zahăr) vor contribui la îmbunătăţirea circulaţiei. Dacă sângele circulă corespunzător, cu siguranţă va ajunge şi în jumătatea inferioară a corpului.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

DailyBusiness
Cum a reușit să domine alegerile Călin Georgescu. Rețeaua secretă și sofisticată construită pe TikTok
Spynews
Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui
Bzi.ro
Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți
Fanatik.ro
Rezultate oficiale vot în diasporă – alegeri prezidențiale 2024. Topul final al voturilor românilor din străinătate! Simion, surclasat de Georgescu și Lasconi
Capital.ro
Cine este Cristela Georgescu, cea care ar putea deveni prima doamna. Cu ce se ocupă soția lui Călin Georgescu
Playtech.ro
Ce înseamnă rusofil și legionar, cuvintele pe care le-au căutat românii pe Google după ce l-au votat pe Călin Georgescu
DailyBusiness
Alegeri prezidențiale 2024. Rezultate parțiale turul 1. Georgescu a sărit în vârf, Ciolacu și Lasconi se luptă pentru locul doi
Adevarul
Rusia a livrat Coreei de Nord un milion de barili de petrol, arată imagini din satelit
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului
Spynews
Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO
Evz.ro
Pericolul din vacanța la cabană. Mulți turiști își riscă sănătatea și chiar viața
Ego.ro
Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
kanald.ro
Elena Lasconi, prima reacție după ce a intrat în cel de-al doilea tur al alegerilor prezidențiale. Candidata USR l-a depășit pe Marcel Ciolacu
Cancan.ro
Curs valutar BNR 25 noiembrie 2024. Cât costă 1 euro, după ce Călin Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Dan Negru a dat verdictul după victoria lui Călin Georgescu: ,,Alegerile de anul ăsta înseamnă dispariția televiziunii!”
StirileBZI
Indemnizație de 50% în plus la pensie! Cine beneficiază de această creștere
Prosport.ro
FOTO. Iuliana Pepene, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de știri, e iar singură!
stirilekanald.ro
Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...
substantial.ro
Peste 400 de sesizări privind nereguli în primul tur al alegerilor prezidențiale
MediaFlux
CUM a AJUNS CĂLIN GEORGESCU în TURUL II! BECALI a EXPLICAT
Shtiu.ro
Cele mai bune glume după deliranta victorie a lui Călin Georgescu la alegerile prezidențiale
Puterea.ro
VIDEO: Traian Băsescu a așteptat zeci de minute la coadă, la vot, apoi „și-a luat-o” de la șeful de sală. Băsescu: „Ce ai? Ești nervos?”