Dr. Oz: Semne că îmbătrâneşti prea repede

Iata cateva semne ale imbatranirii premature, dezvaluite de dr. Mehmet Oz:

1. Gura de bumbac

Gura de bumbac este termenul pentru senzatia ciudata cu care, poate, te trezesti dimineata, cand  iti simti gura uscata si limba incarcata. Care ar putea fi cauza? Apneea in somn, o tulburare a somnului care consta in oprirea repetata a respiratiei pe perioade mai mici sau mai mari de timp.
Raspunde-ti la aceste intrebari:
–       Sforai?
–       Te trezesti ametit si cu dureri de cap?
–       Esti tot timpul extenuat?
–       Adormi citind, uitandu-te la televizor sau cand conduci?
–       Ai probleme cu memoria si cu concentrarea?

Cu cat ai mai multe raspunsuri „DA”, cu atat mai mari sunt sansele sa suferi de apnee in somn. Cere neaparat sfatul medicului. De asemenea, ai grija sa dormi pe o parte.

Alte articole

Supa-minune care încetineşte îmbătrânirea. Ingredientul banal pe care trebuie să-l adaugi neapărat

Rețeta lui Dr. Oz care te slăbește rapid. Scapă eficient de câteva kilograme după excesele de Crăciun

2. Ochi rosii

Ochii rosii si inflamati pot fi un semn de artrita – o boala inflamatorie care afecteaza incheieturile. Acelasi proces care duce la inflamarea incheieturilor irita si ochii, inrosindu-i.
Studiile recente dezvaluie faptul ca artrita va fi tratata mai eficient cu cat incepi mai devreme. Daca te confrunti cu aceasta problema, cere sfatul medicului de familie.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO