Elixirul imunităţii- Ce se întâmplă în organism dacă bei zilnic apă cu miere. De ce să mănânci usturoi şi miere dimineața

Începe ziua cu un pahar de apă caldă cu miere! Combate infecțiile în gât și stimulează sistemul imunitar. Dacă adaugi şi usturoi, beneficiile se triplează.
Alina Costache
02 nov. 2022, 13:27
Elixirul imunităţii- Ce se întâmplă în organism dacă bei zilnic apă cu miere. De ce să mănânci usturoi şi miere dimineața

O banală lingură de miere  are proprietăți antioxidante puternice, motiv pentru care experții recomandă cu tărie ca toată lumea să își înceapă ziua cu ea. Produsul este contraindicat doar persoanelor predispuse la reacții alergice și celor cu intoleranță la toate produsele apicole.

Compoziția biochimică uimitoare a mierii contribuie la un curs mai activ al proceselor de regenerare în organism, toate celulele deteriorate sunt înlocuite mult mai repede cu altele noi și eliminate din organism. Ca urmare, starea de bine se îmbunătățește semnificativ, rezistența organismului la boli crește, starea pielii se îmbunătățește simțitor, iar greutatea revine la valorile sale normale.

Citește și: Plăcintă cu mere şi scorţişoară, reţetă pufoasă de toamnă. Ingredientul care face diferenţa

Dimineața (pe stomacul gol) și seara (cu două ore înainte de culcare), medicii recomandă să se bea un amestec făcut din o linguriță de miere dizolvată într-un pahar de apă. Este obligatoriu să folosiți apă rece, deoarece la temperaturi de peste 42 de grade produsul își pierde complet toate proprietățile de vindecare.

Întărirea sistemului imunitar
De asemenea, consumul zilnic de miere (două lingurițe) întărește organismul fără a crea o sarcină pentru pancreas.

Eficacitatea și acțiunea miraculoasă a produsului apicol a fost demonstrată în cadrul unui experiment efectuat pe șobolani bătrâni, pe care oamenii de știință i-au supus la o „dietă cu miere”. Ulterior, oamenii de știință au descoperit că utilizarea regulată a apei cu miere a contribuit la îmbunătățirea rezistenței la stres a animalelor, iar semnele vitale au revenit la normal.

Potrivit cercetătorilor, proprietățile antioxidante ale mierii previn îmbătrânirea și uzura organismului, întăresc sistemul imunitar și restabilesc tinerețea.

De ce să mănânci usturoi și miere dimineața: Metabolismul este stimulat și scade colesterolul

O minte sănătoasă într-un corp sănătos ar trebui să fie deviza tuturor, pentru a ne feri de o serie de afecțiuni. Printre cele mai puternice remedii naturale se numără usturoiul și mierea. Consumându-le dimineața, produc adevărate miracole în organism.

Beneficiile usturoiului
Consumând usturoi des, te poți proteja împotriva bolilor de zi cu zi. Concluziile acestui experiment efectuat in-vivo, publicat în revista științifică Journal of Immunology Research, sunt categorice: usturoiul protejează sistemul imunitar datorită mecanismelor terapeutice, scrie exquis.ro

CITEȘTE ȘI:  Nu pune niciodată miere în ceaiul fierbinte! Greșeala toxică pe care o fac majoritatea oamenilor
Usturoiul, un aliat în curele de slăbire
Datorită acțiunii sale de stimulare a metabolismului, usturoiul luptă împotriva kilogramelor în plus. Conform acestui experiment științific, usturoiul declanșează un efect termogen care reduce expresia genelor implicate în adipogeneză, și anume crearea de celule adipoase.

Usturoiul face minuni pentru păr
Părul rar și lipsit de volum poate fi cauza multor complexe. De aceea este important să ai o dietă adaptată. Iar usturoiul este unul dintre alimentele care trebuie consumate, deoarece stimulează creșterea părului datorită compoziției sale de acid silicic, un element esențial pentru rezistența și strălucirea părului, după cum reiese din acest studiu.

Beneficiile mierii

  • Scade colesterolul
    Știai că mierea te poate proteja împotriva bolilor cardiovasculare și reduce nivelul de LDL, denumirea științifică a colesterolului rău?
  • O mină de nutrienți
    Mierea conține calciu, sodiu, potasiu, fier, cupru și mangan.
  • Consumă mierea și usturoiul sub forma unei băuturi naturale, cu efecte miraculoase.

Ingrediente:

  • 2 căței de usturoi zdrobiți
    sucul unei lămâi
    2 linguri de miere
    1 pahar cu apă filtrată

Pregătire:
Pune ingredientele într-un blender și amestecă bine. Lasă băutura să stea la frigider timp de 30 de minute. Pentru cele mai bune efecte, băutura trebuie consumată pe stomacul gol, timp de șapte zile.

DailyBusiness
Mai mulți bani pentru alocații! Guvernul anunță ce bani se oferă în 2025
Spynews
Risc de tsunami în România! Fenomenul ar putea să apară din cauza cutremurelor care au loc pe fundul Mării Negre
Bzi.ro
Dana Budeanu a „sărăcit-o“ pe Andra! „Mi s-au înmuiat picioarele!”
Fanatik.ro
Se pregătește construirea unui drum de mare viteză prin munți. Va avea 16 tuneluri, 60 de poduri și ar trebui să fie gata în 5 ani
Capital.ro
Simona Halep a făcut o nouă schimbare de look. Fanii au fost încântați: “Ești superbă, arăți deosebit”
Playtech.ro
Detalii mai puțin știute despre Kamala Harris. Cum a schimbat a schimbat fața politicii americane o fată de imigranți
DailyBusiness
Se dau 200.000 de euro fonduri GRATIS pentru români
Adevarul
Îngerul păzitor: supraviețuitori ai naufragiilor, accidentelor aviatice și atacurilor teroriste povestesc despre întâlnirea cu salvatori miraculoși
wowbiz.ro
Ileana Sterp, în lacrimi de ziua ei. Ce s-a întâmplat la restaurant între sora lui Culiță și Daniela Iliescu i-a surprins pe toți! Și logodnica artistului a început să plângă | VIDEO
Spynews
Încă un român mort în inundațiile din Spania. Bărbatul, care fusese dat dispărut, a fost găsit fără suflare
Spynews
Jurnalistă din România, paralizată după ce a mâncat brânză! Ce bacterie conținea: ”M-am trezit și nu am mai putut să merg”
Evz.ro
Este cea mai mare veste pentru șoferi. Scapă de cele mai usturătoare amenzi
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
kanald.ro
O femeie asiatică, în vârstă de 42 de ani, a fost descoperită fără suflare în Voluntari. Ce spun vecinii în legătură cu victima
Cancan.ro
Ce s-a ales de averea Ronei Hartner. Motivul pentru care fiica ei nu a primit o moștenire prea mare
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Doliu în România. S-a stins o mare voce a țării: Va rămâne în amintirea tuturor
StirileBZI
Vârsta la care trebuie să renunți la permisul de conducere! Legea se aplică în toată România
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
stirilekanald.ro
Rezultate alegeri prezidențiale SUA 2024: Când vom afla cine este noul președinte al Americii?
substantial.ro
Vladimir Putin numește în funcții cheie persoane implicate direct în conflictul din Ucraina
MediaFlux
LOVITURĂ în SUA! TRUMP ajunge PREȘEDINTE indiferent de VOT. CUTREMUR în AMERICA
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ironia sorții. O comună din România are drumuri de pământ, dar piste de biciclete asfaltate