Faci asta in fiecare dimineata si nu stii cat de nesanatos e. Top obiceiuri periculoase din viaţa fiecăruia

Trezitul de dimineata este cel mai prost moment din zi pentru majoritatea oamenilor. Iata care sunt obiceiurile daunatoare sanatatii pe care le faceti in fiecare dimineata.
Romania TV
23 nov. 2014, 21:10
Faci asta in fiecare dimineata si nu stii cat de nesanatos e. Top obiceiuri periculoase din viaţa fiecăruia

De cele mai multe ori, in fiecare dimineata fumatorii isi aprind o tigara alaturi de cafeaua de dimineata. Insa, cu toate acestea, acest lucru este categoric daunator pentru sanatatea dumneavoastra, astfel ca va trebui sa eliminati chiar si cofeina din rutina de dimineata.
Deci, iata care sunt cele mai daunatoare obiceiuri pe care le faceti dimineata:

Sunteti dependenti de alarma
Cati dintre dvs se poate ridica cu mandrie din pat si sa se trezeasca inainte de a suna alarma? Probabil putini sunt norocosii care pot face acest lucru. Doar incercati sa mergeti la culcare mai devreme, acest lucru este foarte important. Lasati draperiile sau jaluzelele ridicate pentru a permite soarelui de dimineata sa intre in camera, si sa stiti ca e timpul sa va treziti. Ori de cate ori mergeti la culcare reaminti-va de ce aveti nevoie sa va treziti.

Va verificati telefonul
In ziua de azi, tot mai multi oameni au telefoane moderne, care, printre altele, sunt ca niste computere care stocheaza o mare parte din angajamentele de zi cu zi si multe alte informatii. Intotdeauna aruncati o privire rapida la el.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
MII de pensionari riscă să aștepte LUNI întregi după pensii!
Spynews
Doliu în lumea afaceriștilor! S-a stins din viață un celebru om de afaceri. A murit într-un spital din Franța / FOTO 
Bzi.ro
Apariție strălucitoare a Mihaela Rădulescu pe rețele de socializare! Iată cum s-a afişat vedeta
Fanatik.ro
Banca Transilvania, anunț pentru milioane de români. Toți cei care au card trebuie să fie atenți, există riscul să rămână fără bani
Capital.ro
Marele regret al lui Ion Iliescu. Ce a făcut fostul președinte al României: Nu am fost neapărat fericit...
Playtech.ro
Cum arăta Brigitte Macron în tinerețe!?! Superbă, de NERECUNOSCUT FOTO
DailyBusiness
ALERTĂ în Galați! Evacuarea de urgență a locuitorilor de pe lângă albia râurilor, anunță Prefectura
Adevarul
Israelul a bombardat Yemenul
wowbiz.ro
Gabriela a murit într-un accident, iar soțul ei, pompier chemat la intervenție, a leșinat când a aflat
Spynews
Cine e milionarul care o face acum fericită pe Irisha. Influencerița, prima apariție alături de noul iubit
Spynews
Românii vor plăti o nouă taxă începând de luna viitoare. Va fi afișată direct în factura la energie electrică
Evz.ro
Gestul inedit făcut de un star de Hollywood la Londra. Oamenii au rămas surprinși
Ego.ro
Denise Rifai, imagini de INFARCT! Cum a fost surprinsă după ce a renunțat la hainele office
Prosport.ro
El a petrecut alături de Simona Halep şi de familia lor de ziua campioanei. Primele imagini cu sportiva la 33 de ani
kanald.ro
Lista localităților în care școlile sunt închise luni! Ministrul Educației a făcut un anunț referitor la suspendarea orelor
Cancan.ro
Ce mesaj au primit bucureștenii care au încercat să comande mâncare on-line în timpul ciclonului Ashley
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Viitorul președinte al României. Ion Iliescu, mesaj pentru români: Să nu creadă că cei care tac nu fac
StirileBZI
Când trece România la ora de iarnă, în 2024: Cum dăm ceasurile
Prosport.ro
FOTO. Ea e gimnasta sexy căreia bărbații i-au cerut apa în care a făcut baie!
stirilekanald.ro
O româncă de 42 de ani a fost ucisă "din curiozitate" de un tânăr de 17 ani. Femeia avea doi copii
substantial.ro
Premierul rus Mihail Mişustin se va întâlni cu preşedintele iranian la Teheran
MediaFlux
VIN AJUTOARELE FINANCIARE! Cine primește bani la IARNĂ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Țara cu drumuri ca ale României, dar cu de patru ori mai puține accidente. Metoda prin care a reușit să prevină tragediile rutiere