Faci şi tu asta? Îţi grăbeşti singur moartea

Sună dur, poate şocant, dar foarte mulţi dintre noi nu realizăm că obiceiurile noastre zilnice ne aduc mai aproape de sfârşitul vieţii. Iată care sunt aceste obiceiuri:
Alina Costache
05 dec. 2015, 15:58
Faci şi tu asta? Îţi grăbeşti singur moartea

Fumatul

O actriţă celebră a mărturisit că după ce s-a lăsat de fumat oamenii au început să o întrebe dacă şi-a făcut un tratament de reîntinerire a  pielii.

Acest viciu poate determina boli cronice sau o serie de consecinţe asupra aparatului respirator. La nivel global, consumul de tutun ajunge să omoare 6.000.000 de oameni, din care 6000 nu fumează, dar sunt expuşi pasiv fumatului. În momentul de faţă, consumul de tutun este cea de-a doua cauză de mortalitate (după HTA), acesta fiind în momentul de faţă responsabil de moartea unui adult din 10.

La nivelul aparatului respirator fumatul determină: bronşită acută, cronică, emfizem, BPOC, cancer bronhopulmonar şi pleural. De asemenea, la nivelul aparatului cardiovascular: accelerarea aterosclerozei, cardiopatia şi accidente vasculare ischemice cerebrale/periferice, hipertensiune arterială. La nivelul aparatului digestiv, fumatul produce degradarea dinţilor, stomatite şi gingivite, cancere de limbă şi buze, frecvenţă mai mare a cancerului gastric şi a ulcerelor peptice. Efecte nedorite sunt şi cele cosmetice (îmbătrânirea pielii, halena), anemie, oboseală musculară sau depresie.

Alte efecte nocive ale fumatului sunt: scăderea potenţei sexuale şi a libidoului, naşteri premature şi greutate mică la naştere a noilor născuţi din mame fumătoare, risc malformativ, mortalitate perinatală crescută.

Alcoolul

Cu siguranţă, la petreceri nu ne-am simţi bine dacă nu am consuma alcool. Dacă însă alcoolul a devenit un consum necesar în viaţa noastră, avem o reală problemă. Psihologii susţin că persoanele care au devenit dependente de alcool au o dorinţă puternică de moarte la nivel inconştient. România se află pe primul loc în Europa în ceea ce priveşte rata de decese provocate de alcool în rândul femeilor şi pe locul 4, la bărbaţi, după Estonia, Letonia si Lituania.

Alimentaţie nesănătoasă

Toţi mâncăm, din când în când, alimente procesate, bogate în grăsimi şi înţesate de E-uri şi conservanţi. Potrivit unor date oferite de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) una dintre principalele cauze de mortalitate din lume este dieta nesănătoasă.

În fiecare an, la nivel global, se înregistrează 14.000.000 de decese determinate de o alimentaţie dezechilibrată şi incorectă.

Drogurile

Tentaţia de a experimenta şi a testa o substanţă interzisă este mare în rândul tinerilor. Din nefericire, un alt factor care determină mortalitatea în rândul celor din tânăra generaţie este determinat de droguri. Se pare că riscul global, ca această dependenţă să se instaleze, vine atât din structura individului, din stadiul său de dezvoltare (personalitate, atitudini, activităţi) şi mediul social/cultural, forţe interpersonale (şcoală, colegi, familie).

Mai mult pe one.ro

DailyBusiness
Sute de angajați din școlile de stat, concediați în urma unei ordonanțe. Decizia se aplică și medicilor
Spynews
Alessia Năstase a vorbit despre divorțul părinților ei, Amalia și Ilie Năstase. Cum a afectat-o separarea: „A fost o perioadă în care nu am înțeles unde mă duc"
Bzi.ro
Se știu primele echipe eliminate de la Asia Express 2025! La acest cuplu nu te așteptai să plece
Fanatik.ro
Alina Bădic știe ce zodii sunt influențate de eclipse în săptămâna 16 – 22 martie. Karma afectează Fecioarele
Capital.ro
Răsturnare de situație la CCR. Anunț despre respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
Playtech.ro
Pot fi declarat străin de moştenire chiar dacă nu fac declaraţie de renunţare? Explicaţia avocaţilor
DailyBusiness
Dispar paracetamolul și amoxicilina din farmacii! UE a dat ordinul!
Adevarul
Povestea sfâșietoare a românului care lucra în Anglia și a fost ucis de un britanic. Pedeapsa primită de asasin
wowbiz.ro
Tragedie trasă la indigo cu cea de la Colectiv! Circa 50 de tineri și-au pierdut viața după ce un club a luat foc
Spynews
Cotlete de porc în sos cremos după rețeta lui Chef Horia Manea. Secretul pentru un preparat fraged și gustos
Spynews
Alerta de vreme extremă a fost prelungită și în weekend! Meteorologii au anunțat precipitații mixte și vânt puternic
Evz.ro
Pensiile din aprilie și ajutorul suplimentar: Calendarul plăților pentru pensionari
Ego.ro
Vedeta PRO TV regretă relația cu postul! Dezvăluiri neașteptate! EXCLUSIV
Prosport.ro
Reacția lui Jordan Chiles, după ce gimnasta din SUA a aflat ce s-a întâmplat cu apelul ei din proces
kanald.ro
Veste bună pentru pensionari! Pensiile pentru luna aprilie vor fi livrate la timp. Banii vor ajunge la pensionari cu câteva zile înainte de Paște
Cancan.ro
Ninsorile s-au întors în România! Viscol, lapoviță și vânt puternic în aceste județe
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
S-a eliminat limita de viteză pe autostradă. Decizia națională care i-a bucurat pe șoferi: E ceva suprem
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
„E ceva extrem de personal. Tremur toată”. A rupt tăcerea despre cei 3 iubiți
stirilekanald.ro
Cel puțin 50 de oameni au murit într-un club cuprins de flăcări, noaptea trecută
Reacția furioasă a lui Elon Musk după respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
MediaFlux
Se dau 400 de lei pentru 2,5 milioane de pensionari în aprilie! Banii intră direct în buzunarele seniorilor înainte de Paște
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Nostradamus pentru Geția: trei catrene uluitoare despre destinul României