Fosta iubită a lui Ion Țiriac a întors toate privirile la Campionatele Europene de gimnastică ritmică din Azerbaidjan. La 47 de ani, Irina Deleanu arată ireproșabil

Fosta iubită a lui Ion Țiriac a participat, recent, la Campionatele Europene de gimnastică ritmică de la Baku (Azerbaidjan), unde România a fost a 11-a din 17 echipe. La 47 de ani, Irina Deleanu, care conduce Federația Română de Gimnastică Ritmică, arată ireproșabil.
Irina Dumitrescu
22 mai 2023, 10:16
Fosta iubită a lui Ion Țiriac a întors toate privirile la Campionatele Europene de gimnastică ritmică din Azerbaidjan. La 47 de ani, Irina Deleanu arată ireproșabil

Fosta iubită a lui Ion Țiriac se află la conducerea Federației Române de Gimnastică Ritmică de șase mandate și a fost realeasă în funcție, în februarie, în unanimitate de către cei 24 de membri afiliaţi prezenţi la Adunarea Generală de Alegeri.

Fosta iubită a lui Ion Țiriac a întors toate privirile la Campionatele Europene de gimnastică ritmică din Azerbaidjan

Irina a fost prezentă la Campionatele Europene de gimnastică ritmică de la Baku (Azerbaidjan), unde România s-a clasat pe locul 11 din cele 17 participante. Pe podium s-au afla Bulgaria (locul 1 – 324,500 puncte), Ucraina (locul 2- 311,800), Israel (locul 3 – 310,200).

Irina Deleanu a întors toate privirile la petrecerea de final, unde a apărut într-o ținută sclipitoare și elegantă.

La 47 de ani, Irina Deleanu arată ireproșabil

De curând, fosta campioană a dezvăluit secretul siluetei sale perfecte, dar și plăcerea vinovată de care se bucură uneori doar dimineața. Fosta mare gimnastă face mult sport și ține cont de alimentație.

Sunt foarte atentă la ce mănânc și am un program riguros, pe minute pe secunde. Și bineînțeles că fiecare zi începe cu sport, pentru că îmi dă o stare de bine și mă și menține în formă. Așa fizic, pot să duc tot ce am de dus. În același timp mi-am dat seama că pentru aspectul fizic e nevoie și de exerciții fizice la sală și atunci combin mișcarea în aer liber, cu jogging-ul, cu exerciții pentru abdomen, pentru fesieri, pentru coapse.

Citeste si Unica fiică a lui Ion Țiriac arată demențial! Natalia a uimit-o pe Simona Halep: ”Megan Fox!?”

Acum m-am obișnuit cu regimul pe care îl am, mănânc foarte multă proteină, carne de vită, broccoli, spanac, sparanghel și chiar a ajuns să îmi placă”, a dezvăluit Irina potrivit prosport.ro.

Irina nu se abține de la micile plăceri, dar și le satisface ocazional. Iar regula de aur atunci când mănâncă un lucru la care poftește este să-l mănânce dimineața.

Am descoperit niște eclere, care au două păcate pe lângă caloriile pe care le au sunt și cu cafea, și dacă Doamne ferește le mănânci seara nu mai dormi”, a completat Irina Deleanu.

Când nu face sport, fosta iubită a lui Ion Țiriac merge câte 10.000 de pași. Singura zi în care Irina nu face sport este una pe care și-o alege în weekend, dar nici atunci nu este complet inactivă.

De obicei, în weekend mă relaxez, dar totuși fac 10.000 de pași, adică în plimbare”, dezvăluie fosta sportivă.

Citeste si VIDEO EXCLUSIV! Ţiriac, petrecere colosală cu Piero Ferrari, moştenitorul dinastiei Ferrari, şi iubitele în Poiana Braşov! Imagini de colecţie! Miliardarul şi-a comandat Crăciun în aprilie!

DailyBusiness
Ghinionul Bulgariei, norocul României. O fabrică majorează economia noastră cu o mutare strategică!
Spynews
Zodiile care vor fi lovite de noroc în perioada 3 - 9 februarie 2025. Acești nativi vor putea să creeze tot ce își doresc în viața lor
Bzi.ro
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
Fanatik.ro
Cine este patronul 5 to Go. Lanțul de cafenele a împânzit România și a devenit cel mai mare din Europa Centrală și de Est
Capital.ro
Călin Georgescu va fi eliminat! Candidatura lui va fi contestată și respinsă de CCR. A făcut o greșeală imensă
Playtech.ro
Ce trebuie să faci în februarie pentru ca trandafirii tăi să se umple de flori în primăvară. Tratamentul preventiv care îi
DailyBusiness
Schimbări majore în legea hărțuirii la locul de muncă și în școli. Măsuri radicale pentru protecția victimelor!
Adevarul
„Îngerul morții copiilor s-a întors”. Dr. Mihai Craiu, avertisment sumbru despre o boală gravă care face prăpăd: „Nu este glumă!”
wowbiz.ro
Ea este femeia de afaceri care a murit subit într-un salon de înfrumusețare! Avea 35 de ani și era proprietara unui cunoscut magazin de haine
Spynews
Rețeta de papanași a Simonei Gherghe. Ce pune prezentatoarea Mireasa în aluat ca preparatul să iasă pufos 
Spynews
Produsul din casă pe care îl folosești des, fără să știi cât este de periculos. E mai nociv decât folia de aluminiu
Evz.ro
Trei rețete de pâine dietetică. Nu te-ai fi gândit că poate fi preparată din aceste ingrediente
Ego.ro
Imaginile cu Daciana Sârbu de nerecunoscut! Cum arăta înainte să îl cunoască pe Victor Ponta
Prosport.ro
FOTO. Cum arată tânăra care a fost agresată în tren, spre meciul de fotbal
kanald.ro
Se schimbă data de livrare a voucherelor alimentare! Când le vor primi beneficiarii
Cancan.ro
Părinții Alexandrei Măceșanu au cerut ELIBERAREA lui Gheorghe Dincă! Care e motivul HALUCINANT: cer la schimb…
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Verdict crunt pentru Călin Georgescu. Un celebru medic psihiatru: Este un psihopat, un sociopat, un anarhist și un populist
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
stirilekanald.ro
"Ne-ai lăsat singure. Nu ai vrut să îți vezi fetele crescând". Motivul care l-a împins pe Bogdan, tatăl a trei fete mici, să se sinucidă în baie
substantial.ro
Uniunea Europeană vizează platformele de comerț online cu reguli stricte
MediaFlux
TRUMP amenință INCLUSIV ROMÂNIA. Nimeni nu știe ce are de gând să facă
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Gura bate Guru: aurul monoatomic și profetul fără minte