Centrul Educațional @Astrid’s World lansează un ghid care vine în întâmpinarea nevoilor părinților care doresc să susțină nu doar performanțele academice ale copiilor, ci și bunăstarea lor emoțională. Prin integrarea recomandărilor nutriționale și a strategiilor de gestionare a stresului, acest ghid oferă soluții practice și eficiente pentru a transforma perioada evaluărilor dintr-o sursă de anxietate într-o oportunitate de creștere și dezvoltare armonioasă.
Creat cu scopul de a ajuta părinții din România să gestioneze mai bine perioadele de stres asociate evaluărilor școlare, ghidul se remarcă printr-o abordare complexă și inovatoare. Recunoscând importanța alimentației în procesul de învățare, acest ghid a fost realizat în colaborare cu un nutriționist, care oferă sfaturi esențiale pentru menținerea energiei și concentrării elevilor.
Însă ghidul nu se oprește aici. Înțelegând că pregătirea academică nu înseamnă doar acumularea de cunoștințe, ci și gestionarea emoțiilor și a anxietății, a fost implicat și un psihoterapeut care a contribuit la dezvoltarea unor strategii eficiente pentru gestionarea stresului. Astfel, ghidul oferă o perspectivă completă asupra pregătirii pentru teste, abordând atât dimensiunea cognitivă, cât și cea emoțională.