Greşeli pe care le fac părinţii când îşi hrănesc copiii

Iata care sunt cele mai frecvente patru erori ale parintilor cand isi hranesc copiii, potrivit site-ului epicurious.com.

Sucuri dimineata, la pranz si seara

O cutie de cola contine 155 de calorii. Daca obisnuieste sa bea chiar doua zi pe, copilul tau a facut deja doza de calorii numai din suc. Daca vrei sa schimbi ceva in acest sens, da-i sa bea numai apa sau ceai neindulcit. Ca sa mai schimbi gustul poti sa-i oferi un pahar cu apa minerala in care ai pus o felie de lamaie, portocala sau orice alt fruct ai in casa.

Snaks-uri in loc de mancare

Alte articole

Cine are interzis la murături. Bolile care se pot agrava dacă le consumi

Alexandru Rafila anunță schimbări importate în sănătate. Registrul unic al profesioniştilor din sănătate va fi operaţional din 2025

Multi parinti se plang ca cei mici la cina spun ca se simt „plini” si doar ciugulesc cate putin. Este normal, pana la urma, daca ne gandim ca peste zi, copiii vostri s-au giftuit cu snaksuri, prajiturele sau alte alimente daunatoare. Este bine sa obisnuiti copiii cu gustarile dintre mese, insa acestea trebuie sa fie compuse din mere, morcovi, nuci.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro.