Ia vitamina asta timp de 3 luni şi vei scăpa de toate bolile de care suferi

Conform cercetărilor, 70% din oameni nu iau o cantitate suficientă din această vitamină esenţială pentru corpul nostru şi pentru prevenirea bolilor. Consumul zilnic al acestei vitamine este vital pentru sănătatea noastră şi oferă o mulţime de beneficii pentru sănătate. Conform unor experţi, ar putea ajuta chiar şi în lupta cu cancerul.

Romania TV
19 aug. 2016, 07:14

Ia vitamina asta timp de 3 luni şi vei scăpa de toate bolile de care suferi

Vitamina D este o vitamina solubila in grasime si se stocheaza in ficat si celulele grase. Acest lucru inseamna ca grasimea in exces o poate absorbi si impiedica folosirea ei.

Exista alimente care o contin, insa noi o luam cel mai mult de la soare. Vitamina D are un rol important in absorbtia calciului in oase. Iata ce probleme ai daca nu o consumi zilnic.

Citeşte şi Ce trebuie să ştii despre vitamina C

Astm – Lipsa vitaminei duce la o functionare proasta a plamanilor si previne astmul.

Alte articole