Iată motivele pentru care NU ai încerca o cură de detoxifiere

1. Nu exista nicio dovada care sa demonstreze ca o detoxifiere chiar iti curata organismul de toxine. John Buze, medic endocrinolog la Universitatea din Carolina de Nord, sustine ca nu exista dovezi ca acest tip de curatare a organismului ne ajuta efectiv cu ceva.

2. Ficatul si rinichii nostri au misiunea de a ne curata organismul de toxine, iar o cura pe baza de sucuri nu grabeste acest proces.

Citeşte şi  6 noi metode de detoxifiere

3. Daca ai o sanatate de fier, o astfel de cura nu te va afecta prea tare, insa daca ai avut la un moment dat o tulburare alimentara, atunci ai face bine sa eviti curele de detoxifiere.

Alte articole

Ce să mănânci pentru a ameliora reumatismul. Alimentele care îți agravează durerile de articulații

Alimentele care te ajută să ai unghii sănătoase. Ce să mânânci ca să eviți exfolierea și ruperea unghiilor

4. Curele de detoxifiere maresc aportul de zahar din organismul tau.

Citeşte şi  Cura-minune de detoxifiere în doar 48 de ore, a lui Doctor Oz

6. Pe timpul unei astfel de cure iti privezi organismul de fibre si nutrienti importanti precum sodiul.

7. Vei pierde cateva kilograme, insa vei pierde si masa musculara.

Citeşte şi  Mit sau adevăr: Apa cu lămâie ajută la detoxifiere şi slăbit?

Citeste mai mult pe feminis.ro.