Îmbătrânirea, accelerată de menopauză

Procesul de îmbătrânire este accelerat de menopauză, susţine un studiu. Nu numai menopauza poate fi de vină pentru îmbătrânire, ci şi insomnia.
Romania TV
18 nov. 2016, 09:22
Îmbătrânirea, accelerată de menopauză

Un studiu american arată că, cu cît o femeie este mai tânără când intră la menopauză, cu atât îmbătrâneşte mai repede. O altă cercetare care a fost publicată în Jurnalul American de Psihiatrie arată că insomnia poate avea acelaşi efect asupra femeilor, mai ales dacă apare o dată cu menopauza.

Cel mai adesea, menopauza apare în jurul vârstei de 51 de ani. Ovarele nu mai produc estrogeni şi progesteron.

Rezultatele unui studiu făcut la Universitatea din California sugerează că insomnia şi menopauza pot crește riscul de contractare a anumitor boli sau de moarte prematură în rândul femeilor.

Oamenii de știință au analizat un biomarker legat de îmbătrânire prin examinarea mostrelor de ADN de la peste 3.000 de femei. Aceştia au măsurat vârsta biologică a celulelor sangvine, saliva și interiorul obrajilor pentru a explora relația dintre vârsta cronologică a participantelor și vârsta lor biologică. Concluzia la care au ajuns este că menopauza accelerează îmbătrânirea celulară în medie cu 6 %.

Citeşte şi  Eşti femeie între 18 şi 44 DE ANI? Trebuie să citeşti neapărat asta

Insomnia şi îmbătrânirea prematură

De asemenea, o altă cercetare a arătat că femeile aflate la menopauză afectate şi de insomnie sunt cu doi ani mai în vârstă din punct de vedere biologic față de vârsta lor cronologică, decât femeile care nu suferă de insomnie.

Simptomele menopauzei

Menopauza afectează diferit fiecare femeie în parte, dar printre cele mai întâlnite simptome se numără bufeurile, schimbările bruşte de dispoziţie, uscăciune vaginală.

Simptomele menopauzei pot fi combătute printr-o alimentaţie sănătoasă. Nu face exces de grăsimi, hidratează-te suficient şi mănâncă multe legume şi fructe. Este importantă şi mişcarea.

Află motivele îmbătrânirii prematurii a pielii 

DailyBusiness
Regula esențială din Codul Rutier pe care toți o ignoră pe drumurile din România
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Adriana Bahmuțeanu, mesaj înduieșător pentru fiii cei mari ai lui Silviu Prigoană: ”Să le trimită dramul de înțelepciune!”
Fanatik.ro
Văru Săndel a dezvăluit cu ce dorință neîmplinită s-a stins Silviu Prigoană: “Îi spuneam să dea Dumnezeu”
Capital.ro
Unde a fost îngropată ELODIA. Dan Diaconescu aruncă bomba: La marginea…
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
Cea mai bună rețetă pe bază de pește. Plachie pentru toată familia
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Nu au luat 30.000€! Câți bani au primit Nicolai Tand și Sorin Brotnei, de fapt, pentru că au câștigat Asia Express 2024
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Taxă la bancomate. Anunț pentru toți românii care vor să retragă numerar de la ATM
StirileBZI
Bani în plus, pe lângă pensie, pentru acești seniori! Ce măsură va lua Guvernul
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
VIDEO Accident în lanț cu 12 mașini pe autostrada A3, din cauza poleiului. 26 de victime, a fost activat Planul Roșu de intervenție
substantial.ro
Digi24 a lansat dezbaterile candidaților la prezidențiale
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai veche roată? Descoperirea fusurilor de tors din Israel rescrie istoria tehnologiei