Înainte de culcare, masaţi-vă tălpile de la picioare. Harta celor 26 DE PUNCTE VITALE pe care le poţi trata singur FOTO

In acest articol aveti o harta a unui masaj aplicat pe talpile picioarelor, masaj pe care vi-l puteti face singur, scrie almeea.ro. Aplicarea unei mici presiuni asupra unor puncte specifice ale talpilor picioarelor afecteaza organul bolnav corespunzator. Verificati graficul pentru a vedea ce zone ale talpii piciorului sunt asociate cu anumite zone ale corpului uman.

Citeşte şi Mai multe saloane de masaj din Argeş, paravane pentru prostituţie VIDEO

A mai fost demonstrat faptul ca masajul ofera o serie de alte avantaje. Acestea includ: imbunatatirea fluxului sanguin, niveluri reduse de grasime corporala si eliminarea acizilor care provoaca crampe.

Este recomandat sa va masati talpile picioarelor in fiecare noapte, inainte de a merge la culcare, iar acest lucru nu dureaza mai mult de 15 minute. Apasati ferm cu degetul mare de la mana punctele de pe talpa, timp de cateva secunde, inainte de a trece la urmatorul punct, pentru ca fiecare parte a corpului sa se simta mai bine.