Ingredientul secret pentru o salată grecească delicioasă. Multe gospodine nu cunosc acest truc

O salată grecească gătită corespunzător îți va încânta papilele gustative și te va revigora, mai ales atunci când temperaturile sunt crescute.
Alina Costache
14 aug. 2024, 18:05
Ingredientul secret pentru o salată grecească delicioasă. Multe gospodine nu cunosc acest truc

O salată grecească gătită cum trebuie îți va încânta papilele gustative și te va face să te bucuri pe deplin de un gust autentic. Puține gospodine știu că există un ingredient special care îi oferă salatei o aromă specială. Cu toate că ingredientele folosite în această salată par banale, există un truc care schimbă gustul salatei grecești.

Rețetă salată grecească. Puține gospodine cunosc acest truc

Salata grecească, renumită în toată lumea pentru simplitatea și savoarea ei deosebită, reprezintă prânzul perfect sau cina lejeră pe care să le savurezi într-o zi de vară. Rețeta pentru prepararea salatei grecești este simplă, dar dacă îți dorești un gust autentic, trebuie să ai în vedere un ingredient special. Salata grecească este cunoscută și sub numele de „horiatiki”  Xoriatiki”, care înseamnă salată țărănească, de la sat. Acest lucru înseamnă de fapt că este un fel de mâncare rustic, simplu, făcut cu câteva ingrediente de bună calitate. Ea este deosebită datorită varietății de legume pe care o conține, fiind o alegere perfectă pentru zilele călduroase de vară.

Pentru a pregăti o salată delicioasă, ai nevoie de următoarele ingrediente:

  • roșii proaspete
  • castraveți
  • ceapă roșie
  • ardei verde
  • măsline kalamata
  • brânză feta
  • oregano
  • capere
  • frunze de salată verde

Însă, cel mai important ingredient, despre care puține gospodine știu este brânza feta. Acest sortiment de brânză reușește să schimbe total gustul salatei, iar creierul nostru îl percepe ca fiind un produs mai sățios.

Pentru preparare, se pun toate ingredientele într-un castron mare, nu foarte adânc, peste care se adaugă bucata de brânză, după care se asezonează cu ulei de măsline, un praf de oregano uscat și sare. Însă, salata nu trebuie să fie amestecată înainte de servire, așa că doar se aranjează ușor legumele când se pun în farfurie.

Citește și: Ce se întâmplă în corpul tău atunci când mănânci salată verde sau castraveți! Efectele sunt cât se poate de surprinzătoare

Pe lângă gustul unic al acestui sortiment de brânză, feta este și foarte sănătoasă, conținând calciu, fosfor, proteine, sodiu, dar și vitamina B2. Mai mult, acest tip de brânză are un conținut foarte scăzut de carbohidrați, pentru că nu conține decât foarte puțin zahăr sau fibre.

Citește și: Rețeta delicioasă a lui Alexandre Dumas. Salată cu pește și ouă fierte, o delicatesă nelipsită de pe mesele bogaților

 

DailyBusiness
Sunt vizați TOȚI ROMÂNII! Klaus Iohannis a semnat legea AZI
Spynews
Roxana Blenche, schimbare de look. Ce și-a făcut la păr prezentatoarea de la Hello Chef / FOTO
Bzi.ro
Aroganță maximă a vedetei! Delia a decojit un ou fiert în geanta Balenciaga!
Fanatik.ro
Municipiul și județul din România unde și-a făcut apariția un animal agresiv. I se spune lupul auriu și oamenii sunt terorizați. E încă plin de turiști și autoritățile n-au cum să intervină. Populația e sfătuită să-l evite și să se îndepărteze de urgență
Capital.ro
Dispare Celentano din Las Fierbinți?! Anunțul teribil al lui Adrian Văncică: Bă băiatule, ți se ia!
Playtech.ro
Monica Anghel, superbă pe podiumul de modă. Vedeta e din ce în ce mai suplă!
DailyBusiness
Ai nevoie de bani pentru încălzire? Iată cum depui documentele necesare
Adevarul
Cât de atractivă mai e munca în străinătate. Cât câștigi ca sudor în Germania, cât se plătește în Letonia
wowbiz.ro
Mărturia sfâșietoare a vecinei celor trei români morți în Valencia. Ce s-a întâmplat cu doar câteva minute înainte ca Gabi, Dana și fiica lor să fie înghițiți de inundații
Spynews
Cum arată casa lui Sorin Brotnei de la Asia Express. Concurentul a renovat și două locuințe vechi în Maramureș / FOTO
Spynews
Când va naște Larisa Iordache. Fosta gimnastă și soțul ei, Cristian Chiriță, se pregătesc să devină părinți de fetiță
Evz.ro
Surpriza din servieta diplomat. Marele secret al lui Nicolae Ceaușescu
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru antrenorul personal
kanald.ro
Cine este Gabi, românul care a murit în garaj alături de familia lui, în inundațiile din Spania! Acesta a fost un cunoscut fotbalist de la Universitatea Craiova
Cancan.ro
Vedeta din România pe care puțini și-o amintesc! Mama ei e disperată: fiica a renunțat la TV și a căzut pradă substanțelor interzise
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Marea cântăreață a României s-a stins în cel mai cumplit fel. Și-a prevestit moartea violentă
StirileBZI
Investitorii români se tem de creșterea taxelor după alegeri!
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
stirilekanald.ro
Se spală rufe azi, 2 noiembrie 2024, de Moșii de Toamnă? Iată ce spun preoții despre tradițiile din Sâmbăta Morților
substantial.ro
Medvedev avertizează SUA asupra riscului unui al Treilea Război Mondial
MediaFlux
Lovitură pentru DONALD TRUMP! Poate PIERDE TOT! SONDAJ de ultimă oră
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
România introduce prima aeronavă pentru stimularea precipitațiilor, printr-un proiect inovator cu SUA